菜心的做法大全家常菜(菜心的做法大全家常菜视频)

jswto.com 发布于 2023-06-27 阅读(69)

简介:

菜心是一种非常常见的蔬菜,我们可以用它来烹饪很多美味的菜肴,营养丰富且味道鲜美。今天,我们为大家带来了一篇【菜心的做法大全家常菜】的文章,一起来学习吧!

多级标题:

一、清炒菜心

二、蒜泥炝炒菜心

三、蒸菜心

四、糖醋菜心

一、清炒菜心:

材料:菜心、植物油、盐、味精、生抽、蒜末、生姜末。

做法:

1. 菜心洗净切段,生姜切末,蒜切末备用。

2. 长沙锅热油,放入生姜末、蒜末煸出香味;

3. 放入菜心,翻炒至断生;

4. 加盐、味精、生抽翻炒均匀即可。

二、蒜泥炝炒菜心:

材料:菜心、蒜泥、豆腐乳、生抽、盐、鸡精、植物油。

做法:

1. 菜心稍微焯一下水备用;

2. 热锅凉油,下蒜泥爆香;

3. 加入豆腐乳、生抽、盐、鸡精炒匀;

4. 加入菜心翻炒,加少许水闷煮;

5. 最后加一点点芝麻油即可。

三、蒸菜心:

材料:菜心、虾仁、葱姜、盐、味精、料酒、淀粉、植物油。

做法:

1. 菜心摘去老叶,切段;

2. 将菜心段拌入料酒、淀粉、盐搅拌均匀后摆在盘中备用;

3. 将虾仁洗净沥干,用盐、料酒、淀粉抓匀备用;

4. 锅内加入清水,将葱姜放入锅中烧开;

5. 锅中放置蒸架并将腌制好的菜心段平铺,铺上虾仁;

6. 大火蒸15分钟左右即可。

四、糖醋菜心:

材料:菜心、糖、醋、盐、生姜,蒜。

做法:

1. 首先将锅烧热后放入植物油,烧至六成热时,放入菜心,以高、中、低火翻炒;

2. 炒至菜心变色后,加入剁碎的生姜和蒜,再继续翻炒;

3. 倒入适量热水,盖上盖子,慢火煮10分钟左右;

4. 把糖和醋加在一起烧热至浓稠状态,加适量盐调味;

5. 最后把菜心盛入盘中,淋上调制好的酱汁即可。

菜心是一种营养价值非常高的蔬菜,上述的四种做法都非常简单易学,您可以根据自己的口味进行调整和改良,制作属于自己独特口味的菜肴。希望本篇对大家有所帮助,也希望大家能够尽情享受菜心所带来的美味口感。

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