简介:
菜干煲猪肺汤是一道广东传统的滋补汤品,以猪肺和菜干为主要原料,再配以适当的药材和米酒等调料,炖煮而成。这道汤品有补肺益气、清热化痰的功效,常见于寒冬季节作为家庭滋补品。
多级标题:
一、原料准备
二、煲汤步骤
三、温馨提示
内容详细说明:
一、原料准备
1.猪肺500克,提前浸泡2个小时去除残留的血液、污物等;
2.菜干200克,切成小段,泡发半小时;
3.党参、枸杞、生姜、葱各适量;
4.适量米酒和清水。
二、煲汤步骤
1.将猪肺切成小块,放入热水锅中煮沸后捞出,用清水冲洗干净备用;
2.取一个汤煲,倒入清水、米酒和煮过猪肺的水,先烧开后放入准备好的菜干、党参、枸杞、姜片、葱段,煮至汤色变浅;
3.将煮好的猪肺块放入汤中,转小火继续煲2个小时,直到菜干变得香糯软烂,汤色也开始变成乳白色;
4.加入适量盐调味,即可关火出锅,倒入碗中食用。
三、温馨提示
1.煮猪肺前需要泡发去除杂质,否则口感会不好;
2.煲汤时水量要多些,炖煮时间也较长,可以提高菜干和肉类的软烂度;
3.只要肺煮熟,就可以用清水冲洗,用油条、姜葱和生菜拌凉吃也是一种美味的食用方式;
4.此汤品适合身体虚弱、咳嗽痰多或寒冷天气维持身体健康食用。