柴鱼煲汤的做法大全
简介：柴鱼煲汤是一道极具营养价值的汤品，可以增强身体免疫力，增强身体抵抗能力。下面我们就来详细了解一下柴鱼煲汤的做法。
一级标题：材料准备
1.柴鱼：50克
2.姜片：适量
3.葱白：适量
4.水：适量
二级标题：做法步骤
1.将50克柴鱼用清水泡发一下，可以使其更加垂软；
2.将姜片和葱白分别切成丝备用；
3.取一个瓦煲，放入泡好水后的柴鱼，加入适量的清水；
4.将瓦煲加热煲开水，然后加入葱丝和姜丝；
5.将火调至小火，继续用小火慢慢煲煮，等到柴鱼煮烂后再加盐调味即可。
三级标题：注意事项
1.在煮柴鱼汤的时候要注意火候，不宜过旺，以免煮糊；
2.破碎的柴鱼可以直接加入煲汤中，更能起到增香的作用；
3.可以根据个人口味加入一些特别喜欢的调料。
总结：柴鱼煲汤是一道非常有营养的汤品，可以增强身体免疫力，提高身体抵抗能力，对于爱美丽的mm们来说，还可以起到美容的作用。不妨试试自己动手做一碗柴鱼煲汤，健康美味两不误。