素汤类菜谱大全(素汤类菜谱大全及做法)

jswto.com 发布于 2023-06-25 阅读(50)

素汤类菜谱大全

简介:

素汤是一道受到众多素食者喜爱的菜品,不仅口感鲜美,而且营养丰富。本文将为大家介绍几种常见的素汤类菜谱,希望对您有所帮助。

多级标题:

一、西红柿豆腐汤

二、酸菜豆腐汤

三、金针菇豆腐汤

四、紫菜蛋花汤

一、西红柿豆腐汤

材料:

1、西红柿 2个

2、嫩豆腐 1块

3、干香菇 2朵

4、虾皮 适量

5、盐 适量

6、生抽 适量

7、葱花 适量

8、食用油 适量

做法:

1、将干香菇泡发至软,切成丝。

2、西红柿切块备用。

3、准备虾皮待用。

4、将豆腐切块倒入锅中,加入清水煮开。

5、加入西红柿和香菇丝,继续煮5分钟。

6、加入虾皮,煮至虾皮呈透明状。

7、最后加入盐和生抽调味,撒上葱花即可享用。

二、酸菜豆腐汤

材料:

1、嫩豆腐 1块

2、酸菜 适量

3、猪肉片 适量

4、盐 适量

5、葱姜末 适量

6、食用油 适量

做法:

1、先将豆腐切块,酸菜切碎备用。

2、猪肉切薄片,放入开水中焯水。取出备用。

3、将食用油倒入锅中,爆香葱姜末。

4、将酸菜放入锅中翻炒。

5、加入适量的水,将豆腐和猪肉放入锅中煮至熟透。

6、最后放入适量的盐即可出锅。

三、金针菇豆腐汤

材料:

1、金针菇 适量

2、嫩豆腐 1块

3、胡萝卜 适量

4、冬笋 适量

5、盐 适量

6、葱花 适量

7、食用油 适量

做法:

1、将豆腐切块,在开水中焯水备用。

2、将胡萝卜和冬笋切成小块待用。

3、将金针菇剪去根部,冲洗干净备用。

4、将食用油倒入锅中,加入葱花爆香。

5、将胡萝卜和冬笋放入锅中翻炒。

6、加入清水,将金针菇和豆腐放入锅中,煮至熟透。

7、加入盐调味,撒上葱花即可享用。

四、紫菜蛋花汤

材料:

1、紫菜 适量

2、鸡蛋 2个

3、盐 适量

4、味精 适量

5、水 适量

做法:

1、先将紫菜用清水清洗干净。

2、将两个鸡蛋打入碗中,打散成蛋液待用。

3、烧开适量的水,将紫菜放入锅中,煮至变软。

4、将鸡蛋液倒入锅中,轻轻搅拌,使鸡蛋液均匀分布。

5、加入适量的盐和味精调味,煮至鸡蛋液凝固即可享用。

总结:

以上便是本文为大家介绍的素汤类菜谱,每一道菜品都有其独特的口感和营养,非常适合素食者食用。希望能够对您有所帮助,快来迎接属于您的口味吧!

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