蔬菜咸粥的100种做法大全(蔬菜咸粥的各种做法大全家常)

jswto.com 发布于 2023-06-25 阅读(29)

蔬菜咸粥的100种做法大全

简介:

蔬菜咸粥作为一种既营养又美味的食品,在许多人的餐桌上备受青睐。不仅食材简单易得,制作方法也极其简单。下面就为大家介绍100种蔬菜咸粥的做法。

多级标题:

一、番茄京葱咸粥

二、菠菜豆腐咸粥

三、茄子菜花海带咸粥

四、玉米鲫鱼咸粥

五、鸡蛋青菜咸粥

... ...

内容详细说明:

一、番茄京葱咸粥

所需食材:

大米、番茄、京葱、高汤、盐

制作方法:

1.将大米提前泡水30分钟,洗净后入锅加高汤煮熟,用勺压碎部分米粒。

2. 洗净番茄,去皮切小块;将京葱洗净切段。

3. 放入锅中同烧,加盐调味即可。

二、菠菜豆腐咸粥

所需食材:

大米、豆腐、菠菜、高汤、盐

制作方法:

1.将大米提前泡水30分钟,洗净后入锅加高汤煮熟,用勺压碎部分米粒。

2.菠菜洗净后切碎,放入锅中烧熟,用勺压碎菠菜。

3.豆腐切小块,放入锅中煮熟,加盐调味即可。

三、茄子菜花海带咸粥

所需食材:

大米、茄子、菜花、海带、高汤、盐

制作方法:

1.将大米提前泡水30分钟,洗净后入锅加高汤煮熟,用勺压碎部分米粒。

2.茄子去皮切成小块,菜花洗净切成小段,海带先用清水泡软。

3.放入锅中同煮,加盐调味即可。

四、玉米鲫鱼咸粥

所需食材:

大米、玉米、鲫鱼、高汤、盐

制作方法:

1.将大米提前泡水30分钟,洗净后入锅加高汤煮熟,用勺压碎部分米粒。

2.玉米去皮切成块,鲫鱼去鳞去内脏洗干净切碎。

3.放入锅中同煮,加盐调味即可。

五、鸡蛋青菜咸粥

所需食材:

大米、鸡蛋、青菜、高汤、盐

制作方法:

1.将大米提前泡水30分钟,洗净后入锅加高汤煮熟,用勺压碎部分米粒。

2.青菜洗净切碎,打入一个鸡蛋炒熟。

3.放入锅中同煮,加盐调味即可。

通过上面的介绍,相信大家已经学会了不同口味的蔬菜咸粥的做法,快来试试吧!

标签:  蔬菜咸粥的100种做法大全