简介:
炖汤是一种受大众喜爱的食品,具有滋补,养生,美容,祛病等多种功效。而且制作简单,风味多样。在这里将为您介绍一些美味又简单的炖汤食谱大全。
多级标题:
一、鸡汤
二、排骨汤
三、鱼汤
四、红枣汤
五、山药汤
内容详细说明:
一、鸡汤
材料:
1只老母鸡,5g姜片,10g香菜,适量盐
步骤:
1、先将鸡宰杀、焯水去血水,再将鸡肉切块备用。
2、锅中热水加入鸡块和姜片煮开,撇去浮沫。
3、再加适量水,炖煮1小时。
4、加入香菜和盐调味即可。
二、排骨汤
材料:
500g排骨,1根葱,2片姜,适量盐
步骤:
1、排骨提前用清水浸泡至宜,沥干水分。
2、锅中加水煮开,放入排骨,焯水后捞出,洗干净后备用。
3、烧开清水,加入洗净的排骨、葱段、姜片,小火炖煮2小时。
4、加盐调味即可。
三、鱼汤
材料:
1条草鱼,适量盐,10g姜片,2根葱,适量胡椒粉
步骤:
1、鱼去鳞、去内脏,水洗干净。
2、葱姜切段,锅中加入适量水煮开,放入鱼和葱姜。
3、加盖炖煮15分钟。
4、取出鱼片,在锅中加入盐和胡椒粉调味,再将鱼片放回炖汤中,再烧开即可。
四、红枣汤
材料:
50g红枣,20g桂圆干,适量冰糖,1L清水
步骤:
1、红枣、桂圆干清洗干净备用。
2、锅中加水,烧开后放入红枣、桂圆干和冰糖。
3、小火炖煮1小时,煮至红枣和桂圆干变软烂即可。
五、山药汤
材料:
适量山药,适量老母鸡,适量姜片,适量水,适量盐
步骤:
1、将山药、姜片清洗干净备用,将鸡块焯水撇去浮沫。
2、锅中放入适量水,加入山药、姜片和老母鸡炖煮1小时左右。
3、加盐调味,食用时撒上适量香菜即可。
以上就是炖汤食谱大全,各种风味,满足您不同口味需求。尝试炖一些汤品,有益健康,味道美妙,一定会让您感到满足。