简介:
饺子皮是许多人钟爱的食材,不仅味道好,而且可以方便地使用。除了作为饺子的外皮,还有许多其他方法可以使用饺子皮。这篇文章将介绍饺子皮做早餐的多种方式,既健康又美味。
多级标题:
一、 饺子皮早餐卷
二、 饺子皮煎蛋卷
三、 饺子皮早餐沙拉
四、 饺子皮肉馅早餐卷
五、 饺子皮芝士早餐卷
内容详细说明:
一、 饺子皮早餐卷
材料:饺子皮6张、鸡蛋2个,火腿肠1根,青菜适量
方法:
1. 将青菜切碎,火腿肠切成细丁。
2. 在一个碗中打入鸡蛋,加入青菜丁和火腿肠丁,调入盐和胡椒粉搅拌均匀。
3. 将饺子皮放在平面上,取出1/3的蛋液铺在饺子皮上,卷起来。
4. 将铺好鸡蛋的饺子皮轻轻地放入微波炉里,高火加热2分钟。
5. 取出蛋卷,再次把剩余的蛋液铺在饺子皮上,卷起来后放入微波炉中高火加热1分钟。
二、 饺子皮煎蛋卷
材料:饺子皮4张、鸡蛋3个,韭菜适量
方法:
1. 韭菜洗净,切碎备用。
2. 打入鸡蛋,加入韭菜碎,调入盐和胡椒粉搅拌均匀。
3. 取一张饺子皮,将鸡蛋倒在饺子皮上,平铺后包裹。
4. 加热平底锅至热,涂上少量油后把卷好的饺子皮放入锅中,小火煎香。
5. 等饺子皮的两面都煎至金黄色即可取出。
三、 饺子皮早餐沙拉
材料:饺子皮5张,生菜适量,鸡蛋2个,橄榄油适量,盐和黑胡椒适量
方法:
1. 生菜洗净切成丝状,将饺子皮切成宽条状。
2. 在锅中煮鸡蛋5-7分钟,撕成小块备用。
3. 在一个碗中加入橄榄油,盐和黑胡椒搅拌均匀后调成沙拉酱。
4. 将所有材料放入大碗中,倒入调好味道的沙拉酱,拌匀即可。
四、 饺子皮肉馅早餐卷
材料:饺子皮6张,猪肉末150克,葱姜末适量,盐和辣椒粉适量
方法:
1. 在一个碗中加入猪肉末,葱姜末,加入盐和辣椒粉搅拌均匀。
2. 将肉馅涂在饺子皮上,卷起来(像卷饼一样)。
3. 把卷好的饺子皮放入微波炉中高火加热4-5分钟。
4. 取出切成小片即可。
五、 饺子皮芝士早餐卷
材料:饺子皮4张,芝士适量,牛奶适量,鸡蛋1个
方法:
1. 把芝士切小块,放进碗中加少许牛奶,隔水蒸煮至芝士融化后晾凉。
2. 把鸡蛋打入碗中,加入盐和胡椒粉搅拌均匀。
3. 取一张饺子皮,铺上融化了的芝士,卷起来。
4. 把饺子皮卷好的封口处朝下放在烤盘上,再涂上鸡蛋液,放入预热至180度的烤箱中烤15分钟。
总结:
以上就是饺子皮做早餐的多种方法。不仅烹饪简单,而且健康美味。如果你厌倦了传统的早餐,这些创意的饺子皮早餐一定会让你的味蕾大喊满意!