7个月宝宝面条辅食做法(7个月宝宝吃水果禁忌)

jswto.com 发布于 2023-06-23 阅读(30)

简介:

7个月的宝宝正处于生长发育的重要阶段,而多样化的辅食是满足宝宝成长所需的重要因素。其中,面条是适合宝宝的辅食之一,不仅容易消化,而且营养丰富,还可以刺激宝宝的味觉发展。下面将为大家介绍几种丰富多样的7个月宝宝面条辅食做法。

多级标题:

一、南瓜面条

二、西红柿鸡蛋面条

三、绿色蔬菜拉面

四、肉末蔬菜面条

五、熟软小麦粉饺子

六、鲜虾鸡胸肉面条

七、鱼片菠菜面条

内容详细说明:

一、南瓜面条

材料:南瓜150克、细面条适量。

做法:

1、南瓜去皮,切成小块,加水蒸熟;

2、将南瓜压成泥状,加入面粉搅拌成面团;

3、将面团擀成薄片,切成细面条,煮熟就可以喂宝宝了。

二、西红柿鸡蛋面条

材料:细面条适量,鸡蛋1个,西红柿1个。

做法:

1、将西红柿切成小块,加水煮熟,然后用搅拌机打成西红柿汁;

2、将鸡蛋打散,加入西红柿汁中搅拌均匀;

3、将面条煮熟,加入鸡蛋西红柿汁中拌匀即可。

三、绿色蔬菜拉面

材料:绿菜心适量,拉面条适量。

做法:

1、将绿菜心洗净,用开水焯一下,然后捞出切成末;

2、将拉面条煮至软烂,盛出控干水分;

3、将绿菜末和面条拌匀,调入适量盐和鸡精即可。

四、肉末蔬菜面条

材料:细面条适量,猪肉末适量,胡萝卜丝适量,黄瓜丝适量。

做法:

1、将猪肉末炒熟备用;

2、将胡萝卜丝和黄瓜丝焯水煮熟,捞出备用;

3、将面条煮熟,倒入滚水中焯一下,捞出控干水分;

4、将猪肉末和蔬菜丝拌入面条中拌匀即可。

五、熟软小麦粉饺子

材料:熟软小麦粉饺子适量。

做法:

1、将饺子煮至软烂,捞出控干水分;

2、将饺子切成小块,再加入蔬菜末和肉末拌匀即可。

六、鲜虾鸡胸肉面条

材料:细面条适量,鲜虾尾适量,鸡胸肉适量。

做法:

1、将鲜虾尾去壳后洗净备用;

2、将鸡胸肉切成小丁备用;

3、将面条煮熟,加入鲜虾尾和鸡肉丁,再加入适量盐和鸡精拌匀即可。

七、鱼片菠菜面条

材料:细面条适量,鱼片适量,菠菜适量。

做法:

1、将菠菜洗净焯水煮熟备用;

2、将面条煮熟,捞出放在碗中备用;

3、将鱼片加入滚水中煮熟;

4、将煮熟的菠菜放在面条上,再将煮熟的鱼片加在菠菜上,加入适量盐和鸡精拌匀即可。

总之,7个月宝宝面条辅食做法很多,大家可以根据宝宝的口味和喜好适当地进行调整和创新。另外,食品安全非常重要,食材一定要保证新鲜、清洁。希望家长们可以给宝宝制作更多更丰富的营养美食,让宝宝健康成长。

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