儿童早餐三明治的做法
简介：早餐是一天中最重要的一餐，为了让孩子吃得健康又美味，我们可以尝试制作一份适合孩子的早餐三明治。
一、材料准备
- 面包片2片
- 鸡蛋1个
- 火腿片2片
- 番茄1个
- 黄瓜数片
- 生菜数片
- 菜油适量
- 盐适量
二、做法详细说明
1.将鸡蛋打入小碗中，加入少量盐，搅拌均匀。
2.平底锅倒入适量菜油，烧热后倒入鸡蛋液，用铲子搅拌均匀。
3.待鸡蛋液凝固成片后，翻转另一面，待两面都煎熟后取出备用。
4.将番茄切片，黄瓜切薄片，生菜洗净备用。
5.将火腿片放在面包片上，再放上鸡蛋片、番茄片、黄瓜片及生菜叶。
6.将另一片面包放在上面，用切三明治的小刀切成三角形即可。
三、注意事项
1.煎鸡蛋时应用慢火，这样煎出来的鸡蛋比较嫩，孩子更容易接受。
2.选用的食材最好都是新鲜的，这样既美味又健康。
3.如果孩子不喜欢火腿，可以换成其他偏爱的肉类或蔬菜。
4.最后切三明治的时候，也可以换成其他形状，比如心形、星形等。
通过以上简单易操作的准备和制作，一份美味健康的早餐三明治就可以打造出来啦，是您做妈妈的一份暖心选择。