果汁食谱(木筏求生果汁食谱)

jswto.com 发布于 2023-06-22 阅读(48)

简介:果汁是一种新鲜、健康的饮品,具有丰富的维生素、矿物质和纤维素。本文将为大家分享几款美味的果汁食谱。

一、橙汁

材料:橙子、柠檬、蜂蜜

步骤:将橙子洗净切成小块,放入榨汁机中榨汁。将橙汁倒入杯中,加入柠檬汁和适量的蜂蜜,搅匀即可。

二、苹果胡萝卜汁

材料:苹果、胡萝卜、柠檬

步骤:将苹果和胡萝卜洗净切成小块,放入榨汁机中榨汁。将汁倒入杯中,加入柠檬汁,搅匀即可。

三、菠菜苹果汁

材料:菠菜、苹果、蜂蜜

步骤:将菠菜和苹果洗净切成小块,放入榨汁机中榨汁。将汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜,搅匀即可。

四、葡萄柚汁

材料:葡萄柚、蜂蜜

步骤:将葡萄柚切成两半,用勺子将果肉挖出,放入榨汁机中榨汁。将汁倒入杯中,加入适量的蜂蜜,搅匀即可。

五、草莓蓝莓汁

材料:草莓、蓝莓、牛奶

步骤:将草莓和蓝莓洗净放入榨汁机中榨汁,将汁倒入杯中,加入适量的牛奶,搅匀即可。

以上是几款简单易制作的果汁食谱,大家可以根据自己的口味加以改良,制作出更加美味、健康的果汁。

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