羊肉炖萝卜(羊肉炖萝卜的做法及配料)

jswto.com 发布于 2023-06-21 阅读(35)

简介:

羊肉炖萝卜是一道营养丰富、口感鲜美的家常菜,适合各个季节食用。萝卜含有丰富的维生素C和营养成分,羊肉则具有高蛋白、低脂肪的特点。同时,炖制过程中,还能合成羊肉汤的鲜美味道,是一道不容错过的家常佳肴。

多级标题:

一、准备食材

二、烹饪步骤

1. 羊肉焯水

2. 萝卜切块

3. 炖制羊肉

4. 加入萝卜和佐料

三、小贴士和食用建议

1. 特别推荐

2. 注意事项

内容详细说明:

一、准备食材

1.羊肉:500克;

2.萝卜:1个;

3.八角、桂皮、姜片、葱白、料酒、盐、酱油、清水适量。

二、烹饪步骤

1.羊肉焯水:将羊肉洗净切块,放入锅中,加入料酒焯水,去掉浮沫;

2.萝卜切块:萝卜洗净,去皮切块备用;

3.炖制羊肉:将焯过水的羊肉捞出备用,锅中放少许油,放入姜葱煸炒至香,加入羊肉煸炒至羊肉变色;

4.加入萝卜和佐料:加入八角、桂皮、酱油和清水,炖制30分钟后加入萝卜,再炖20分钟左右即可。

三、小贴士和食用建议

1.特别推荐:炖的时间越久,味道越香。建议可以提前腌制2个小时,再开始烹饪;

2.注意事项:烹饪期间不要过多搅拌食材,以免破坏羊肉的口感。同时,如果喜欢辣味,还可以根据个人口味加入适量的辣椒和花椒。

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