简介:
东北鳕鱼炖豆腐是东北地区的传统美食之一,以新鲜的鳕鱼和软糯的豆腐为主要食材,营养丰富,口感鲜美,是一道很受欢迎的家常菜。下面就来分享一下做法。
多级标题:
材料准备
步骤详解
小贴士
材料准备:
鳕鱼一条(约500克)、豆腐1块、姜片适量、葱花适量、料酒适量、盐适量、清水适量、色拉油适量
步骤详解:
1.鳕鱼去头去尾,剖成两片,用盐和料酒腌制10分钟;
2.豆腐切成小块,用开水焯过;
3.锅中倒入适量色拉油,烧热后放入姜片和葱花煸炒,加入少量水,放入鳕鱼,大火煮开后转中小火焖煮10分钟;
4.加入焯过水的豆腐,再加入适量水,大火煮开后转中小火焖煮10分钟;
5.加盐调味,最后洒上少许葱花即可。
小贴士:
1.鳕鱼腌制时一定要适量,否则会影响口感;
2.在煮鳕鱼时,可先放少量水,待煮开后再加入豆腐等其它材料,可更好地保持鳕鱼的鲜嫩口感;
3.最后放盐是为了控制口感,根据个人口味适量调整即可。
这道东北鳕鱼炖豆腐,热热的就能散发出诱人的香味,吃起来特别香滑,加上鲜美的鳕鱼,营养丰富,口感让人回味无穷。快来一起试试吧!