炒豆腐的家常做法
简介:豆腐是一道营养丰富、价格实惠的食材,而且烹制起来也很方便。炒豆腐是一道深受大家喜爱的家常菜之一,今天我们就来介绍一下炒豆腐的做法。
一、准备食材
炒豆腐的主要材料为豆腐、蔬菜和调料。豆腐建议选择稍微硬一些的,切成小块;蔬菜则可以根据自己的喜好选择,如青椒、红椒、洋葱等;调料建议准备酱油、盐、生姜、蒜等。
二、烹制
1. 先将豆腐焯水,把豆腐的外层煮熟,这样可以防止爆炒后豆腐碎掉,同时去除豆腥味。
2. 蔬菜切丝备用,生姜和蒜切末备用。
3. 热锅凉油,加入姜末和蒜末炒香。
4. 加入蔬菜丝翻炒,炒至蔬菜变色。
5. 加入焯水过的豆腐块,加盐、酱油翻炒均匀,大火翻炒一分钟即可。
三、技巧提示
1. 切豆腐时可以先竖着切成两半,再横着切成小块。
2. 焯水时要加一些盐和生姜,这样煮出来的豆腐会更加香鲜可口。
3. 炒豆腐时可以加少许糖来调节口感,使豆腐更加美味。
4. 炒豆腐时不要翻动过于频繁,否则容易炒碎豆腐。
总结:炒豆腐是一道简单又美味的家常菜,加上一些蔬菜和调料能够让整道菜更加美味营养。掌握好做法,可以在家中轻松享用美食。