冷菜大全菜谱
简介:
随着气温的升高,越来越多的人开始喜欢吃清爽、凉爽的冷菜。冷菜不仅可以满足人们的口腹之欲,还有助于消暑降温、调节身体状况。为了方便大家在家轻松制作,下面为大家介绍一些冷菜大全菜谱。
一级标题:拍黄瓜
材料:黄瓜1根、蒜末适量、醋适量、盐适量、生抽适量、糖适量、花生油适量、香菜适量。
详细做法:将黄瓜切成段,用刀拍成条状;将拍好的黄瓜放入碗中,加入适量的盐,搅拌均匀;煮半锅水,加入1勺醋,放入黄瓜焯水2分钟;将焯好水的黄瓜捞起放进碗中,加入蒜末、糖、生抽、醋和花生油,搅拌均匀;最后加入适量的香菜即可食用。
一级标题:凉拌莴笋段
材料:新鲜莴笋400克、蒜末20克、生姜末10克、芝麻1勺、葱花适量、盐适量、白糖适量、生抽适量、醋适量、香油适量。
详细做法:将莴笋去皮切成段,焯水烫熟后捞出过凉水;取一碗将糖、盐、醋、生抽和香油放进去调匀,拌入焯好水的莴笋段略拍均匀;热锅凉油,放入蒜末、姜末炒香后放凉,倒入碗中,拌匀莴笋段后淋上芝麻,再洒上葱花即可食用。
一级标题:麻辣凉皮
材料:手擀面皮500克、黄瓜200克、胡萝卜200克、青椒200克、蒜末适量、醋适量、盐适量、生抽适量、糖适量、辣椒油适量、花生碎适量、香菜适量。
详细做法:将面皮切成丝,用沸水焯熟,捞出放入冷水中过凉;黄瓜、胡萝卜、青椒切成丝,香菜切碎备用;取一碗,加入蒜末、糖、盐、醋、生抽、辣椒油、花生碎,搅拌均匀后拌入凉皮丝和蔬菜丝,撒上香菜即可食用。
以上就是三道简单易学的冷菜菜谱,希望大家喜欢,并尽情享受美食带来的欢愉。