清淡家常菜(清淡家常菜做法大全)

jswto.com 发布于 2023-06-19 阅读(48)

简介:

清淡家常菜是许多家庭中常见的一种餐食,以其简单易做、营养丰富、口味清淡的特点深受广大人民群众的喜爱。下面将为您介绍几道简单易做的清淡家常菜。

多级标题:

一、蒸鸡蛋

二、炒包菜

三、清蒸鲫鱼

一、蒸鸡蛋

材料:鸡蛋、葱花、盐、料酒、清水

步骤:

1. 将鸡蛋打入碗中,加入适量的盐、料酒、清水搅拌均匀。

2. 在蒸锅中加入足够的水,水开后放入蒸架,将调好的蛋液倒入碗中,撒上葱花。

3. 将碗放在蒸架上,用中火蒸约8分钟即可。

二、炒包菜

材料:包菜、姜片、蒜末、盐、生抽、油

步骤:

1. 将包菜洗净切成小块,姜片切成末,蒜剁成蒜末备用。

2. 热锅冷油,加入姜末和蒜末煸炒出香味,再加入包菜,倒入适量的清水。

3. 盖上锅盖煮约2分钟,再倒入少量的生抽和盐拌匀即可。

三、清蒸鲫鱼

材料:鲫鱼、葱段、姜片、盐、料酒

步骤:

1. 鲫鱼去鳞,洗净后斜切2-3刀,将姜片和葱段放入鱼腹内。

2. 在蒸锅中加入清水和适量的料酒,开火烧开。

3. 将鲫鱼放入蒸盘中,洒上少量的盐,再将盘放入蒸锅中。

4. 用中火蒸约8分钟即可出锅。

总结:

以上三道清淡家常菜制作简单,既营养又美味,适宜家庭中的饭后食用。同时也提醒大家,在制作清淡家常菜的同时,应该注重卫生,严禁食品中毒等问题的发生。

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