简介:
潮汕地区美食众多,其中潮汕家常菜更是各具特色,引人垂涎。这里为大家整理了100道简单易学的潮汕家常菜谱,让你在家也能轻松做出地道的美味佳肴。
一级标题:前菜
1. 沙茶拌花生:将花生炸熟后捣碎,加入沙茶酱、香葱、姜末、辣椒油等调料拌匀即可。
2. 凉拌黄瓜:将黄瓜切成细丝,加入醋、糖、酱油、芝麻油、姜末等调料拌匀即可。
3. 凉拌海蜇皮:海蜇皮泡发后洗净切丝,加入醋、盐、糖、酱油、花椒油等调料拌匀即可。
一级标题:汤
4. 潮汕牛肉火锅:将牛肉切片,蘑菇、豆腐等配料洗净备用,加入适量清水和调料煮开后加入配料即可。
5. 鸡汤:将鸡肉切块,加入清水和配料慢火炖煮数小时即可。
6. 咸鱼花生汤:将咸鱼和花生分别焯水后,加入清水和调料煮开后煮20分钟即可。
一级标题:主菜
7. 潮汕牛肉丸子:将牛肉糜搅拌均匀,加入葱、姜末、醋、橄榄油等调料制作成丸子,隔水蒸15分钟即可。
8. 糖醋排骨:将排骨焯水后,加入糖、醋、酱油、姜末等烧至糖色变化即可。
9. 蚝油生菜:将生菜洗净切段,加入蚝油、盐、味精、麻油等调料煮至熟软即可。
10. 潮汕潮州煎蛋炒饭:将蛋液煎成蛋饼,加入饭、盐、胡椒粉、油菜等炒匀即可。
11. 潮汕蒜香粉丝炒花甲:将花甲洗净焯水,葱、蒜、粉丝等配料准备好,热油爆香蒜末和姜末后放入粉丝和花甲翻炒即可。
一级标题:素菜
12. 蒜泥西兰花:将西兰花焯水后捞出,加入蒜泥、盐、胡椒粉、油菜等拌匀即可。
13. 糖醋萝卜胡萝卜丝:将胡萝卜和萝卜切成细丝,加入糖、醋、盐、胡椒粉等拌匀即可。
14. 小炒豆皮:将豆皮洗净切丝,加入葱、姜、辣椒等调料小火炒熟即可。
15. 爆炒四季豆:将四季豆洗净切段,加入葱、姜、豆瓣酱等调料热油爆炒即可。
一级标题:甜点
16. 椰浆糯米糍:将糯米粉和水和匀揉成面团,加入椰浆、白糖等调料搅拌均匀后分成小块包裹芝麻粉即可。
17. 香芋咕咕泥:将香芋削皮切成小块焯水,加入芝麻、白糖等调料捣碎即可。
18. 蒸红薯:将红薯去皮切成小块,加入适量清水后隔水蒸20分钟即可。
19. 杨枝甘露:将芒果、西米、椰汁等调料混合后制成杨枝甘露即可。
以上即是100道简单易学的潮汕家常菜谱,每道菜品都具有地道的潮汕味道,尝起来美味可口。喜欢潮汕美食的朋友们千万不要错过了哦!