简介:
榴莲壳是榴莲的外壳,有着浓郁的榴莲香味,但通常人们只会把它抛弃。但其实榴莲壳也是一种好的材料,尤其是用来煮汤非常不错。下面就为大家介绍几种榴莲壳煲汤的做法。
一、 榴莲壳瘦肉汤
材料:榴莲壳、瘦肉、姜片、盐
做法:
1. 准备好所有材料。
2. 将瘦肉洗净切块后焯水取出。
3. 把榴莲壳清洗干净后切成小块。
4. 锅中倒入适量水,加入榴莲壳和姜片煮约20分钟。
5. 然后加入瘦肉,继续煮15分钟。
6. 最后加入适量盐调味即可。
二、榴莲壳鸡汤
材料:榴莲壳、鸡肉、姜片、枸杞、红枣
做法:
1. 准备好所有材料。
2. 鸡肉切块后焯水取出备用。
3. 把榴莲壳清洗干净后切成小块。
4. 锅中倒入适量水,加入榴莲壳和姜片煮约20分钟。
5. 然后加入鸡肉、枸杞、红枣,继续煮15分钟。
6. 最后加入适量盐调味即可。
三、 榴莲壳海鲜汤
材料:榴莲壳、鱼头、虾仁、青菜、生姜、盐
做法:
1. 准备好所有材料。
2. 鱼头和虾仁分别洗净备用。
3. 把榴莲壳清洗干净后切成小块。
4. 锅中倒入适量水,加入榴莲壳和姜片煮约20分钟。
5. 然后加入鱼头、虾仁,继续煮10分钟。
6. 最后加入青菜和适量盐调味即可。
总结:
在平时的生活中,我们常常把榴莲壳扔掉,其实把它用来煮汤是相当不错的。而且榴莲壳还有很多营养价值和药用价值,比如有助于消除口臭、治疗腹泻等等。因此,既能满足我们口味上的需求,又有益于我们健康,何乐而不为呢?