金银花炒菜做法家常(金银花炒菜做法家常视频)

jswto.com 发布于 2023-06-17 阅读(84)

简介:

金银花是一种常见的中药材,既可以用来泡茶喝,也可以用来炒菜。金银花炒菜味道鲜美、营养丰富,而且具有一定的药用价值。下面就来介绍一下金银花炒菜的制作方法。

多级标题:

1. 材料准备

2. 制作步骤

2.1 准备

2.2 烹饪

内容详细说明:

1. 材料准备

- 主料:鸡肉、金银花。

- 辅料:姜、葱、蒜、盐、生抽、料酒、鸡精、胡椒粉、淀粉等。

- 注意:金银花宜挑选新鲜嫩芽,洗净备用。

2. 制作步骤

2.1 准备

鸡肉切成小丁,加入生抽、料酒、鸡精、胡椒粉、淀粉拌匀,腌制10分钟;将姜、葱、蒜切成末备用。

2.2 烹饪

(1)热锅冷油,放入葱姜蒜末爆香。

(2)加入鸡肉翻炒至变色。

(3)放入金银花翻炒几下。

(4)加入适量的水,盖上锅盖焖煮5分钟左右。

(5)开盖加入盐,再翻炒几下即可出锅。

总结:

金银花炒菜是一道兼具美味和健康的家常菜品,以鸡肉为主料,金银花作为辅料烹制而成。炒制时,要注意先爆香葱姜蒜末,再加入鸡肉翻炒至变色,然后加入金银花,焖煮5分钟即可。大家可以根据自己的口味加或减调料,制作出更适合自己口味的金银花炒菜。

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