虾仁炒菜花做法家常(虾仁炒菜花的做法大全)

jswto.com 发布于 2023-06-16 阅读(67)

简介:

虾仁炒菜花是一道家常菜,以新鲜的虾仁和嫩滑的菜花为主要材料,简单易学,口感鲜美,颜色诱人,深受人们喜爱。下面就来详细介绍一下虾仁炒菜花的做法。

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一、材料准备

二、制作步骤

内容详细说明:

一、材料准备

1.虾仁:200克

2.菜花:一颗

3.葱姜蒜:适量

4.生抽:适量

5.盐:适量

6.胡椒粉:少许

7.食用油:适量

二、制作步骤

1.虾仁处理:将虾仁洗净,去除虾线,再用淀粉、盐和料酒腌渍10分钟,煮水后加入一点食用油,将虾仁汆烫出色后捞出放入一个碗中备用。

2.菜花处理:将菜花切成小朵,用开水焯烫一下,捞出放在盘中。

3.葱姜蒜处理:葱姜蒜分别切末备用。

4.锅热油炒:锅烧热,下葱姜蒜末爆香,加入虾仁煸炒至变色,再加一点生抽提鲜。将虾仁捞出,放在碗里备用。

5.炒菜花:将锅中剩余的底油烧热,下菜花炒匀,加水,盐和少许胡椒粉炒透,加入虾仁翻炒均匀即可出锅装盘。

虾仁炒菜花做法说明,希望大家能够在自己的厨房里尝试,餐桌风味更香醇,健康更美味!

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