简介:
扁豆角是一种常见的蔬菜,它的口感鲜嫩,非常适合炒菜。今天,我们就为大家介绍扁豆角的做法大全,教你如何做出美味的扁豆角菜品。
多级标题:
一、清炒扁豆角
二、糖醋扁豆角
三、蒜蓉扁豆角
四、肉末扁豆角
五、干煸扁豆角
一、清炒扁豆角
1.准备食材:扁豆角、葱、姜、盐、鸡精、油。
2.将扁豆角洗净,切成段状。
3.锅中倒入适量油,待油温升高后放入葱姜爆香。
4.放入扁豆角,用中火翻炒2分钟。
5.加入盐、鸡精翻炒均匀即可。
二、糖醋扁豆角
1.准备食材:扁豆角、醋、白糖、盐、油、葱、姜。
2.将扁豆角洗净,切成段状。
3.锅中倒入适量油,待油温升高后放入葱姜爆香。
4.放入扁豆角,用中火翻炒2分钟。
5.加入适量醋、白糖和盐,翻炒均匀即可。
三、蒜蓉扁豆角
1.准备食材:扁豆角、蒜末、盐、油。
2.将扁豆角切成段状。
3.锅中倒入适量油,待油温升高后放入蒜末爆香。
4.放入扁豆角,用中火翻炒2分钟。
5.加入盐,翻炒均匀即可。
四、肉末扁豆角
1.准备食材:扁豆角、猪肉末、盐、油。
2.将扁豆角切成段状,猪肉末备好。
3.锅中倒入适量油,加入猪肉末煸炒至变色。
4.放入扁豆角,用中火翻炒2分钟。
5.加入盐,翻炒均匀即可。
五、干煸扁豆角
1.准备食材:扁豆角、辣椒、大蒜、盐、油。
2.将扁豆角洗净,切成细条状,辣椒和蒜切成末。
3.锅中倒入适量油,待油温升高后放入辣椒蒜末煸炒至出香味。
4.放入扁豆角,用中火煸炒至表面变干。
5.加入盐,快速翻炒均匀即可。
内容详细说明:
扁豆角是一种口感鲜嫩的蔬菜,如果炒的好,不仅能保持其营养和口感,还能让食欲大大提升。在制作扁豆角菜品时,最重要的就是适当掌握火候,保证其口感松脆,口味清淡,同时还要注意不要炒过头,否则就会使蔬菜变成烂糊状态。
在以上五个扁豆角菜品中,清炒扁豆角是最简单的一种,无论从食材还是制作流程上都非常简单,适合快捷做菜。而糖醋扁豆角则更适合口味偏甜的人,将醋和糖的味道融合在一起,甜而不腻,口感异常好。
蒜蓉扁豆角和肉末扁豆角则是考验厨师的炒菜技巧和韧力,因为扁豆角不好熟,需要经过多次翻炒才能蔬菜汁水炒干。干煸扁豆角则是一道地道的川菜代表,主料扁豆角也都是炸过于干,非常适合搭配米饭食用。
细心的朋友可能已经发现,在以上的五个扁豆角菜品中,尽管调料的组合有所不同,但都遵循了炒菜的基本原则:火候适中、口感松脆、口味清淡,因此,只要学会了掌握基本的炒菜技巧,就能轻松制作出各种美味扁豆角菜品。