简介:
鲍鱼是一种高档的海产,营养丰富。鲍鱼清汤是一道美味营养的汤品,特别适合冬季食用。下面介绍一下鲍鱼清汤的做法。
多级标题:
1.准备材料
2.烹饪步骤
3.注意事项
内容详细说明:
1.准备材料
(1)鲍鱼1只
(2)鸡肉100克
(3)姜片3片
(4)葱1根
(5)盐适量
(6)料酒适量
(7)清水适量
2.烹饪步骤
(1)将鸡肉洗净切块,用开水焯一下备用;
(2)将鲍鱼洗净切成薄片;
(3)将姜片切成薄片,葱洗净切段备用;
(4)将鸡肉、鲍鱼、姜片、葱段放进锅中;
(5)加适量清水,用大火煮开后转小火煮30分钟,取出葱姜片撇去浮沫;
(6)加入适量盐、料酒调味即可。
3.注意事项
(1)鲍鱼在制作过程中不能切太厚,避免口感差;
(2)清汤最好用炖锅炖,保证煮的时间能充分将鸡肉、鲍鱼、姜、葱的营养物质溶解出来;
(3)鸡肉一定要焯水,这样可以起到去腥的作用。
总之,鲍鱼清汤营养丰富,是一道很不错的汤品。做法很简单,大家可以自己在家尝试一下。