鸡胸肉炒土豆(鸡胸肉炒土豆片的做法)

jswto.com 发布于 2023-06-14 阅读(49)

简介: 鸡胸肉炒土豆是一道美味可口的炒菜,以鸡胸肉和土豆为主料,加入适量的葱姜蒜、盐和鸡精调味,口感爽滑鲜美,营养丰富,深受人们的喜爱。

多级标题:

一、食材准备

二、步骤详解

三、小贴士

内容详细说明:

一、食材准备

主料:鸡胸肉、土豆

辅料:葱姜蒜、食用盐、鸡精、生抽、油

二、步骤详解

1. 准备好所需食材,鸡胸肉和土豆分别清洗干净,鸡胸肉切成小块,土豆去皮切成丁状备用;

2. 热锅冷油,下入切好的鸡胸肉,用中火煸炒至金黄色;

3. 加入葱姜蒜末煸炒香,接着将土豆丁倒入锅中,继续翻炒几分钟;

4. 倒入适量的清水,烧开后加入适量的盐和鸡精,盖上锅盖焖煮10分钟左右,直至土豆熟透;

5. 打入一个鸡蛋,翻炒均匀,水分挥发后加入少量生抽即可。

三、小贴士

1. 鸡肉要炒熟,不能留生,以免影响口感和健康;

2. 土豆熟透后再加入鸡蛋翻炒,这样鸡蛋更容易入味;

3. 加盐不要过多,以免过咸影响健康;

4. 翻炒时间也不能过长,不然会影响肉食的嫩滑。

总之这道鸡胸肉炒土豆不仅是一道美食,还是一道健康营养的菜品,尝试一下吧,你会有一个意外的惊喜味蕾享受。

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