熬汤配料做法大全(熬汤配料做法大全排骨)

jswto.com 发布于 2023-06-12 阅读(51)

熬汤是许多中国人在冬季常见的做法。汤是中国菜肴文化中不可或缺的一部分,而熬汤则是汤能够被留香并达到优秀口感的重要方式。下面将会介绍一些熬汤的配料及做法,供您参考。

一、鲫鱼汤

鲫鱼是一种富含营养的食材,从中熬出汤能够补益人体消化功能。需要的鲜品材料包括:鲫鱼2只、姜片2片、葱1根、枸杞20克、干贝5只、盐、鸡精适量及清水足够多。

做法

1. 准备材料:鲫鱼洗净、干贝浸泡变软、葱切段、姜片去皮,切成4-5片。

2. 放入清水烧开,待水沸腾后用温水冲洗鲫鱼以去掉血液,然后放入锅中。

3. 放入姜片、干贝、葱段、盐及适量鸡精,熬煮10分钟。

4. 加入枸杞,再煮5-8分钟即可食用。

二、老母鸡汤

老母鸡肉质鲜嫩,富含胶原蛋白,是女性美容养生的首选材料。制作这款汤需要的材料包括:老母鸡1只、黄豆50克、红枣10颗、姜片10克、盐适量及清水足够多。

做法

1. 准备材料:老母鸡宰杀、吸净内脏,黄豆泡软,红枣洗净,姜片拍开。

2. 把老母鸡剁成大块,用热水烫过后捞出。

3. 放入清水,加入剁块的老母鸡,姜片和黄豆。

4. 将火调至中小火,熬煮5-6小时后,加入红枣。

5. 熬至鸡肉烂熟入味后,加入适量盐,即可食用。

三、药膳枸杞猪骨汤

枸杞富含多种营养物质,与猪骨一起煲汤能够有效改善人体免疫系统功能。需要准备的材料:猪骨500克、枸杞50克、红枣10颗、姜片适量、盐适量及清水足够多。

做法

1. 准备材料:将红枣浸泡,洗净姜片。将猪骨飞水洗净。

2. 把猪骨放入热水中烫一下后用冷水浸泡一小时左右,再将骨头放入清水中。

3. 放入枸杞、红枣、姜片放入锅中。

4. 调至中小火熬煮3小时左右,熬至猪骨呈现出白色便可关火。

5. 加入适量盐调味后,即可食用。

总结

以上是三款常见的熬汤配料及做法,供您参考。制作熬汤需要的时间较长,但是这种煮法可让食材中的精华全部释放出来,增加汤的味道和营养价值。

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