白菜豆腐的家常做法(白菜炒豆腐的家常做法)

jswto.com 发布于 2023-06-12 阅读(77)

白菜豆腐是一道营养丰富的家常菜,高纤维的白菜和富含蛋白质的豆腐搭配在一起,既美味又健康。下面就来分享一下家常制作白菜豆腐的详细做法。

一、准备材料

1.白菜:300克;

2.豆腐:200克;

3.葱姜蒜:适量;

4.盐、鸡精、生抽、料酒、辣椒油:适量。

二、步骤说明

1.将白菜洗净,切成大块,焯水去腥,捞出沥干备用;

2.豆腐切成块状备用;

3.葱姜切末,蒜切片;

4.将锅倒入少量油,姜葱蒜末爆香;

5.将焯好的白菜倒入锅中,加入盐、鸡精、生抽、料酒翻炒均匀;

6.倒入适量的水烧开后,放入豆腐块,再次加入盐、鸡精、生抽、辣椒油等调料,煮5-10分钟至汤汁浓稠即可。

三、小贴士

1.焯水时添加一点食盐可以去腥味,同时煮出来的白菜更加鲜嫩美味;

2.豆腐在切块前最好用热水焯一下,这样可以保持豆腐的完整性;

3.菜肴口味属于微咸微辣,如果需要口味更重,调料可以根据个人喜好增加或减少。

通过以上步骤,一道口感鲜美的白菜豆腐就做好了。这道菜不但美味健康,还可以丰富营养,非常适合作为一道家常菜。

标签:  白菜豆腐的家常做法