地三鲜的家常做法(地三鲜的家常做法调汁)

jswto.com 发布于 2023-06-12 阅读(43)

简介:地三鲜是一道传统的东北家常菜,以马铃薯、茄子和青椒为主要食材,口感独特,美味可口,深受人们的喜爱。接下来,我们就来了解一下地三鲜的家常做法。

一级标题:准备食材

在制作地三鲜的时候,需要准备好以下食材:

马铃薯1个、茄子2个、青椒2个、蒜3瓣、生姜适量、盐适量、生抽适量、白糖适量、老抽适量、鸡精适量、食用油适量。

二级标题:烹饪步骤

1. 马铃薯去皮洗净后切成小块,放入盐水中焯水烫熟备用。

2. 茄子去蒂洗净后切成小块,放在清水中泡10分钟。

3. 青椒去籽洗净后切成小块,与大蒜和姜切碎备用。

4. 热锅凉油,放入蒜姜末煸炒出香味。

5. 加入青椒翻炒均匀。

6. 倒入泡好的茄子,中火翻炒至断生状态。

7. 加入焯水烫熟的马铃薯块,继续煸炒。

8. 倒入生抽、白糖、老抽、鸡精和适量清水,大火翻炒1分钟。

9. 将炒好的地三鲜装盘即可。

三级标题:注意事项

1. 煸炒时要翻炒均匀,以免粘锅或糊底。

2. 盐要适量加入,过多会使口感偏咸,影响味道。

3. 煮马铃薯时不要煮得太烂,否则会炒成糊状。

4. 茄子泡水可以去除苦涩味。

结语:地三鲜是一道家常菜肴,制作方法简单易学,口感香鲜美味,适合全家人一起享用。大家不妨试试在家也做一下,感受一下亲手制作的地三鲜的美妙滋味吧!

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