炖猪骨头的家常做法(猪骨头汤的做法)

jswto.com 发布于 2023-06-09 阅读(62)

简介:

炖猪骨头是一道营养丰富、味道鲜美的汤品,被广大家庭喜爱。猪骨头不仅富含胶原蛋白、钙和磷等营养成分,而且价格实惠,适合广大人群食用。下面就为大家介绍一道家常做法——炖猪骨头。

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一、准备材料

二、烹饪步骤

1.煮水焯骨,去除腥味

2.放入砂锅,加入配料

3.慢火炖煮,获得美味

三、温馨提示

内容详细说明:

一、准备材料

猪骨头1kg、姜片适量、葱段适量、盐适量、料酒适量、清水适量。

二、烹饪步骤

1.煮水焯骨,去除腥味

将新鲜的猪骨头清洗干净,用开水焯水至微微有点发白,捞出洗净后备用。焯水过程中要去掉表面肉上的血皮、毛和杂质,去除腥味和杂质上的残留物能让汤品更加清晰透明。

2.放入砂锅,加入配料

将焯好的猪骨头放入砂锅中,洒上一些盐和料酒,再加适量清水,把姜片和葱段放入,搅拌均匀。然后大火将汤煮沸,期间要不断用勺子去除浮沫。

3.慢火炖煮,获得美味

汤煮沸后就可以转小火慢慢炖了,越炖越浓郁的汤水里,猪骨头自然而然地融入了姜葱的香气,一碗热腾腾的猪骨头汤就这样做好了。

三、温馨提示

1.焯水时,第一次开水稍微加多一点,这样焯几分钟捞出来用凉水冲洗干净,后面的开水用量就少很多了。

2.适量加盐、料酒可以去除汤中异味,同时能提高味道。

3.煮骨头汤时间越长,汤水里的营养成分越充足。

4.建议炖制时间不少于2小时,这样能够让汤水中所需的营养物质都充分溶解。

总之,炖猪骨头是一道融合了传统文化、调理养生的美味佳品,具有营养、健康、美味等特点。家庭制作起来也简单方便,大家可以动手尝试哦。

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