家庭竹荪炒菜的做法(六种人不宜多吃竹笋)

jswto.com 发布于 2023-06-09 阅读(120)

简介:

竹荪是一种香味浓郁、口感鲜美的食材,常被用于炒菜或烧汤。今天我们就来分享家庭竹荪炒菜的做法。

多级标题:

一、准备材料

二、处理竹荪

三、烹饪步骤

内容详细说明:

一、准备材料

竹荪、胡萝卜、青椒、蒜苗、姜片、盐、生抽、料酒、鸡精、色拉油。

二、处理竹荪

1.在竹荪表面切掉薄薄的一层,清洗干净。

2.把竹荪切成片,大小适中。

3.将竹荪片浸泡在淡盐水中,用手轻轻揉洗,去除表面的泥沙和异味。

三、烹饪步骤

1.将胡萝卜切成片,青椒、蒜苗切成段。

2.锅中倒入色拉油,放入姜片,煸炒出香味,将姜片捞出。

3.放入竹荪片,煸炒至熟透,拨到锅盖上备用。

4.重新倒入一些色拉油,放入蒜苗,煸炒出香味。

5.倒入胡萝卜片,煸炒至胡萝卜变软。

6.倒入青椒,迅速翻炒均匀。

7.倒入煸好的竹荪片,翻炒至所有材料均匀。

8.加入盐、生抽、料酒、鸡精,翻炒均匀即可。

家庭竹荪炒菜做法完成啦!大家可以根据自己的口味适当地调整份量,希望大家喜欢。

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