简介：
手术后的人体比较虚弱，特别是在进食方面，需要更加注重健康的饮食。此时，如何摄入足够的营养成为了生存的关键。本文将为大家介绍手术后的流食营养餐食谱，帮助您在短期内补充足够的能量，保持身体健康。
多级标题：
1. 流食营养餐概述
2. 流食餐谱
2.1 小米粥
2.2 稀饭
2.3 蛋白燕麦粥
2.4 燕麦粥
2.5 茶叶蛋饭粥
2.6 豆浆饭粥
3. 流食点心
3.1 香蕉蒸饺
3.2 蛋羹
3.3 煮鸡蛋
3.4 豆腐丸子
3.5 土豆糯米粥
内容详细说明：
1. 流食营养餐概述
流食是指食物经过打磨或者煮沸后变成液态或半固态，可被人体吸收的饮食形式。通常，人在手术后的第一天就要食用流食以补充能量，让身体更好地恢复。
2. 流食餐谱
2.1 小米粥
将小米淘洗净后，加入适量的水和少量的盐，煮熟即可。
2.2 稀饭
先将米洗净，加入水和少量的盐，煮开后再转到小火上，煮成较为稠密的粥即可。
2.3 蛋白燕麦粥
先将燕麦用清水润泡半个小时，加入一杯水煮熟，再将煮好的燕麦加入鸡蛋清和盐，拌匀即可。
2.4 燕麦粥
将燕麦淘洗净，并放入开水中煮熟，再加入少量盐巴调味即可。
2.5 茶叶蛋饭粥
将白米饭放入锅中煮熟，再将茶叶蛋切碎加入米饭中，用水搅拌均匀即可。
2.6 豆浆饭粥
将豆浆煮开后加入煮熟的米饭，搅拌均匀即可。
3. 流食点心
3.1 香蕉蒸饺
将香蕉在火上稍微烤一下，然后放在麻油和麦芽糖中煮熟，用它来填充蒸饺皮，蒸熟即可。
3.2 蛋羹
先将鸡蛋打散加入少量的盐和水，再将其放入热水中蒸熟即可。
3.3 煮鸡蛋
将鸡蛋加入冷水中，加盖煮沸，再转小火煮6-8分钟即可。
3.4 豆腐丸子
先将红豆煮熟再捣碎，加入糯米粉和少许的水搅拌均匀，塑成小球状，煮熟后即可食用。
3.5 土豆糯米粥
将糯米和土豆削皮切成小块，用电饭煲加入适量的水煮熟即可。
总之，流食餐谱可以让手术后的人们能够摄取足够的营养和能量，并且非常容易消化吸收。不过，建议在食用时要注意卫生和数量的控制，避免过度摄入引起胃部不适。