杂粮面包配方和做法(杂粮面包配方和做法无糖)

jswto.com 发布于 2023-06-06 阅读(74)

简介:

杂粮面包是一种很健康的食品,其中包含着各种不同的谷物和豆类,富含蛋白质、纤维素和维生素等营养成分。今天我们为大家介绍杂粮面包的配方和制作步骤,希望能够为你带来健康的味蕾享受。

多级标题:

一、所需材料

二、面包制作步骤

三、注意事项

内容详细说明:

一、所需材料

1.5杯全麦面粉

1杯杂粮(燕麦、玉米等)

1/2杯全麦麵粉

1/2杯白麵粉

1茶匙盐

1茶匙酵母

1杯温水

2汤匙淡色糖浆

2汤匙橄榄油

二、面包制作步骤

1.在一个大碗中加入杂粮、全麦面粉、白麵粉和盐,混合均匀。

2.在一个小碗中加入温水和酵母,搅拌均匀,静置5分钟。

3、将2汤匙淡色糖浆和2汤匙橄榄油加入小碗中的酵母水中,拌匀。

4、将小碗中的混合液倒入大碗中的杂粮中,搅拌至混合均匀。

5、将面团放入面包机中,并按照面包机的说明书进行操作,选择面包烘烤。

6、等待面包机发出提示音,取出杂粮面包即可。

三、注意事项

1、请在制作前先将杂粮浸泡至少4小时,这样可以更好的软化杂粮,让其更容易被面团吸收。

2、请务必按照比例准确称量食材,并严格按照步骤操作。

3、在揉面过程中,可以根据需要适当调整面粉的用量,以保持最佳的面团质地。

4、面包制作过程中,一定要注意时间和温度,以免面团发酵不足或者过度。

5、杂粮面包在制作完成后,建议用塑料薄膜包好,存放在室温下,并在3天内食用完毕。

总之,杂粮面包是一种非常健康、营养丰富的食品,在制作过程中需要注意的细节也比较多,但只需按照上述步骤进行操作,就可以轻松制作出口感丰富的杂粮面包,快来一起尝试吧!

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