本篇文章给大家谈谈豆浆的做法，以及豆浆的做法最正宗的做法对应的知识点，希望对各位有所帮助，不要忘了收藏本站喔。
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豆浆要怎样做
原料：黑豆200克 清水800克 糖少许
做法： 1）将黑豆洗净，用50度的温水，浸泡1夜后，将黑豆和浸泡黑豆的水一起倒入搅拌机，搅打约2分钟充分将黑豆打碎。
做黑豆浆所需要的原料(14张)
2）用漏网将豆浆过滤到碗中，保留豆渣备用，再将豆浆用漏网过滤到锅中。
3）大火加热豆浆至沸腾后关火，调入糖搅拌融化即可。
【豆渣饼】
原料：剩余黑豆渣1碗 面粉半碗 鸡蛋1个 盐1茶匙（5克）鸡汁1/2 茶匙（3ml）胡椒粉1/2茶匙（3克）香油1/4茶匙（1ml）
1）将黑豆渣，面粉和鸡蛋混合到一个大碗中，搅拌均匀后，调入盐，鸡汁，胡椒粉和香油搅匀。
2）平底锅烧热后，倒入油，待油7成热时调成中火，用勺子盛一扰乱勺豆渣糊倒入，用勺背将饼摊平。
3）煎约1分钟后，翻面再继续煎约1分钟，待双面焦黄后即可。
用料：黄豆45克、绿豆30克、白糖50克、清水适量。
制法：
1、将黄豆、绿豆浸泡6-16小时。
2、将泡好的二豆装入LB豆浆机网罩中，杯 体 中 加 入 清 水，启动 机器，十几 分钟 后 豆浆 煮熟。
3、趁热往杯体内加入白糖，调匀即成，不愿喝甜的也可不加糖。
功效：消暑止渴、清热败火。
二豆蜜浆
用料：红豆20克、绿豆80克、蜂蜜50克、清水适量。
制法：
1、将红豆、绿豆浸泡6—16小时。
2、将泡好的红豆、绿豆放入LB豆浆机网罩中，杯体中加入清水，启动机器，十几分钟后豆浆煮熟，稍凉后调入蜂蜜即成。
3、趁热往杯芦陆体内加入白糖，不愿喝甜的也可不加糖。
功效：清热利水、健脾润肺、清热解毒。陪李顷
豆浆的做法
喝豆浆的好处还是有很多的，可以有补充钙质和蛋白质的作用，而且很容易消化和吸收，营养素被人体吸收和利用，对身体健康有一定的好处。豆浆的做法你知道有芦配判什么嘛，怎么做好喝卖丛，来看看这些不一样的豆浆的制作方法和好处。
1、清火保健――杏仁槐花豆浆
【原料】干黄豆1杯，杏仁1/3杯，槐花3―5朵，蜂蜜5―10克
【制作】黄豆洗净，事先浸泡一晚;将黄豆和新鲜的杏仁加适量的水，放入豆浆机中，按下“五谷豆浆“启动，直到做好。制作好后，将槐花和蜂蜜倒入饮品中。
【功效】黄豆和杏仁都富含丰富的蛋白质，同时杏仁含有丰富的胡萝卜素、B族维生素、维生素C、维生素P以及钙、磷、铁等营养成分，有降低胆固醇的作用，对于有效的预防心血管疾病来说有一定的好处，而且也有生津止渴的作用，对于缓解肺部可是咳痰的情况有改善的作用，适合肺部疾病的人群。这道饮品中加上槐花以后可以有清热解毒泻火的作用，而且也有镇痛的功效。
2、清新安神――枸杞百合花豆浆
【原料】干黄豆1杯，百合花2―3克，枸杞3―5颗
【制作】黄豆洗净，事先浸泡一晚;将黄豆加适量的陪改水放入豆浆机中，按下“全豆豆浆“启动，直到做好。将百合花和枸杞一同放入做好的豆浆中，制作完成。
【功效】百合花清新的气息、淡雅的花香令人心旷神怡，对于缓解烦躁不安的情绪有一定的好处，而且也可以让你的心平和，百合花可以缓解肺部可是咳痰，而且也可以安神，缓解肠胃不适，这道豆浆饮品不妨试试。
豆浆的不同制作方法，加入了不同的养生食物以后营养会更加的丰富，而且也可以有提高人体免疫力的作用，所以说不同的豆浆，口感不同，营养物质也是不一样的，大家可以把很多的食物相互搭配起来，这样才能补充营养，提高体质。
[img]怎样做豆浆
豆浆做法有很多种，要看你喜欢什么口味的豆浆啦，下面介绍一道豆浆做法，非常简单：
花生红枣豆浆
食材准备：黄豆30克，花生30克，红枣5颗，大米20克，纯净水1200毫升，冰糖适量
做法步骤：
红枣洗净去核切小块备用，大米，花生，黄豆洗净备用。
然后，把除了冰糖外的所有食材放进破壁机里，加入1200毫升的纯净水，按五谷豆浆键。开喝前加入适量冰糖调味即可
黄豆营养价值：
1.黄豆含蛋白质40%左右，在量和改旅质上均可与动物蛋白比美，500克黄豆的蛋白质含量相当于1500克鸡蛋，或6000克牛奶，或1000克瘦猪肉。
2.黄豆蛋白质中所含必需氨基酸较全，尤其富含赖氨酸，正好补充谷类赖氨酸不足的缺陷，而黄豆中缺乏的蛋氨酸，又可得到谷类的补充。
3.黄豆脂肪含量为18—20%，在豆类中占首位，出油率达20％。另外，比动物性脂肪优越之点是含胆固醇少，而富含亚麻油酸及亚麻油稀酸，这类不饱和脂肪酸使黄豆具有降低胆固醇的作用；卵磷脂也较多，这对神经系统的发育有重要意义。
花生营养价值：
1.花生中含有大约50%的脂质，25%的蛋白质，25%的维生素B1，维生素B2及维生素E等多种维生素。
2.花生中所含的脂质基本都是不饱和脂肪酸，其中占一核帆凳半的比例是但不轿扒饱和脂肪酸。
3.花生中含有多种蛋白质，氨基酸的组成也十分多样，人体的8种氨基酸除了赖氨酸的含量较少以外，其他氨基酸含量都很丰富。
4.花生含有维生素E和一定量的锌，能增强记忆，抗老化，延缓脑功能衰退，滋润皮肤；
自制豆浆的做法？
自制豆浆的正确做法如下：
黄豆可以临睡前用凉水泡一夜，早上起桥芦来就可以制作了。
黄豆用清水洗几遍，倒掉水，取一半放入果汁机，然后大李倒入清水，按键榨成汁。
将榨到的豆汁倒入铺好纱布的筛子里，过滤出豆渣，自流得差不多了可以用手挤干水份。
这个是过滤掉的豆渣一般都是会丢掉，为了不浪费，可以滚消迟等全部过滤一次后可以再加点水再榨一遍再过滤一下，一点不浪费。开火上锅，放入冰糖，水开之后调小火煮。
关于豆浆的做法和豆浆的做法最正宗的做法的介绍到此就结束了，不知道你从中找到你需要的信息了吗 ？如果你还想了解更多这方面的信息，记得收藏关注本站。