简介：低脂水果是我们饮食中必不可少的一部分，它们含有丰富的营养成分，而且还能帮助我们保持健康的身体状态。今天我们就来看一下有哪些低脂水果可以选择。
多级标题：
一、草莓
二、菠萝
三、西瓜
四、哈密瓜
五、葡萄
内容详细说明：
一、草莓：草莓是一种非常美味的水果，它含有大量的维生素C和抗氧化物质，可以帮助我们增强免疫系统的功能，同时还具有降低血液中胆固醇水平的作用。而且草莓的热量也非常低，每100克只有33卡路里。
二、菠萝：菠萝是一种能够帮助我们消化的水果，它含有丰富的蛋白酶和纤维素，可以促进肠道的蠕动和排毒。而且菠萝中的热量也很低，每100克只有50卡路里左右。
三、西瓜：西瓜是一种富含水分的水果，它可以帮助我们补充身体所需的水分，还可以减轻口渴的感觉。而且西瓜中的热量也非常低，每100克只有30卡路里。
四、哈密瓜：哈密瓜是一种非常适合夏天食用的水果，它含有丰富的维生素C和纤维素，可以帮助我们增强免疫系统的功能，同时还具有降低血压的作用。而且哈密瓜中的热量也很低，每100克只有36卡路里。
五、葡萄：葡萄是一种含有丰富营养的水果，它含有大量的维生素C和纤维素，可以帮助我们减少感染和减轻疲劳。而且葡萄中的热量也比较低，每100克只有67卡路里。
总结：以上这些低脂水果不仅美味而且热量低，可以帮助我们维持健康的饮食习惯。在平时的饮食中，我们应该多多选择这些低脂水果，以保证身体的健康。