枸杞叶煲汤做法大全(枸杞叶煲什么汤好喝)

jswto.com 发布于 2023-05-01 阅读(119)

本篇文章给大家谈谈枸杞叶煲汤做法大全,以及枸杞叶煲什么汤好喝对应的知识点,希望对各位有所帮助,不要忘了收藏本站喔。

本文目录一览:

枸杞叶汤的做法 枸杞叶汤的烹饪方法

1、主料:枸杞叶200克,鸡蛋150克。辅料:姜50克。调料:色拉油15克、香油3克颤激、胡椒粉1克、茄陆袜酱油5克、盐5克。

2、枸杞叶用盐水洗干净,捞出放在竹箕上,沥干水分;生姜切丝。

3、把适量的色拉油与盐放入锅中加热,倒入6杯水,沸腾后放入枸杞叶与生姜丝。待再沸腾后把蛋打入容器,搅匀悉知后加入,蛋煮熟后加入适量的酱油、香麻油、胡椒,搅匀后熄火,即可盛盘食用。

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枸杞叶瘦肉汤怎么做

枸杞叶瘦肉汤怎么做

夏天天气炎搏键正热,所以要多喝些滋阴润燥的汤水,枸杞叶有清热止渴,祛风明目,生津补肝的功效。来看看枸杞叶瘦肉汤的.做法。

枸杞叶富含甜菜碱和微量元素等,有补肝益肾,生津止渴,祛风除湿,活血化瘀和功效。这道枸杞叶瘦肉汤做起来也快捷方便,非常适合忙碌的上班一族。

食材准备

枸杞叶200g,瘦肉100g,油、生姜、枸杞、食盐、生抽、鸡精适量。

做法步骤

1、瘦肉切片,加入盐,生粉和生抽抓匀腌制。

2、把枸杞叶子摘下,清洗干净。

3、枸杞洗净,用清水泡着。

4、往锅里放水,水中放入姜丝和植物油,并且烧开。

5、把肉片逐片下锅不要搅动,大火煮1分钟。

6、把枸杞连水一起倒入锅中。

7、锅中水再次煮沸时加入枸杞叶子。

8、加入亮闭一勺鸡精。

9、加入适量盐,煮至枸杞叶子软下来即可盛出。

贴士

1、肉片要腌制过才滑嫩,下锅时不要搅动,不然会使汤汁浑浊,肉质变老。

2、煮生滚汤加入食材后要全程大基悔火煮制。

夏日来碗枸杞叶瘦肉汤,既补血养身又健胃清肠。

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枸杞叶怎么煮汤

枸杞叶是属于一种植物中药,其中含有一定的药用价值,可以制作成药膳或者是以及枸杞叶汤等,不仅味道好,而且经常服用对身体也有一定的好处,而枸杞叶煮汤的做法也有很多种,可以和鱼肉搭配在一起煲汤,也可以搭配清淡的蔬菜,经常食用可以改善一些身体疾病,提高身体免疫力。

枸杞叶煮汤的做法是什么?

枸杞叶猪肝汤

材料:枸杞叶100g、猪肝300g、杞子10粒、姜5片、蒜2颗、酒5g、油、盐各适量

做法:

1、枸杞叶洗净沥干水分,杞子洗净,姜切片,蒜拍扁;

2、猪肝洗净切片,加入蒜、酒和盐搅匀腌制约30分钟;

3、锅里放油烧热,爆香蒜片,倒入腌制好的猪肝翻炒约一分钟;

4、加入适量水,放入杞子煮开,加入枸杞叶,再烧开;

6、出锅前加适量盐调味即可。

枸杞搏册辩叶煲汤做法大全

枸杞叶鱼尾汤

材料:鳙鱼尾1条、猪瘦肉100克、枸杞叶1斤、姜适量、盐适量

做法:

1、将鱼尾去鳞洗净,煎至两面金黄。

2、加水加入瘦肉、姜片烧开。

3、文火煮1小时。然后起锅前加入去枝洗净的枸杞叶再煮5分钟,下盐调味就好。

枸杞叶煲汤做法大全

枸杞叶基缺羊腰汤

材料:羊腰300克、枸杞叶150克、料酒10克、精盐3克、味精3克、醋4克、鲜清汤400克、香油10克、葱,姜汁15克

做法:

1、将羊腰撕去外皮,从中间片开,片去腰臊,切成片;

2、勺内加水烧开放入2克醋,下入腰片焯透捞出;

3、勺内加入鲜清汤,下入腰片、料酒、精盐、葱、姜汁、醋烧开,撇净浮沫,烧至腰片熟透;

4、下入洗好的枸杞叶炖熟,加味精,盛入汤碗内,淋入香油即成。

枸杞叶煲汤做法大全

枸杞叶肉片汤

材料:猪肉(瘦)100克、枸杞叶200克、食油2汤匙、食盐1茶匙、姜1小块、生抽1茶匙、小麦生粉1茶匙、鸡精1/2茶匙、枸杞子1把

做法:

1、瘦肉切片,加入盐、生粉和生抽抓匀腌制;

2、把枸杞叶子取下,清洗干净,枸杞洗净用清水泡着;

3、水中放入姜丝和植物油烧开,把肉片逐片下锅不要搅动,大火煮1分钟;

4、把枸杞连水一起倒入锅中锅中水再次煮沸时加入枸杞叶子姿衡,加入适量盐,煮至枸杞叶子软下来即可。

枸杞叶怎么煮汤好喝

枸杞叶是归属于一种植物中药材,在其中带有一定的功效与作用,能够制做成养生药膳或是是及其枸杞叶汤等,不但味儿好,并且常常服食对人体也是有一定的益处,而枸杞叶煮汤做法也是有很多种多样,能够和鱼类配搭在一起熬汤,还可以配搭口味淡的蔬菜水果,常常服用能够改进一些人体病症,提升身体免疫力。

枸杞叶煮汤做法是啥?

枸杞叶猪肝汤

原材料:枸杞叶100g、牛肝300g、枸杞10粒、姜5片、蒜2颗、酒5g、油、盐各适当

作法:

1、枸杞叶清洗控干水份,枸杞清洗,生姜切成片,蒜拍扁渗羡;

2、牛肝清洗切成片,添加蒜、酒和盐搅拌腌渍约30分钟;

3、锅中加点油烧开,进行爆香大蒜,倒进腌渍好的牛肝煸炒约一分钟;

4、添加适量水,放进枸杞烧开,添加枸杞叶,再煮沸;

6、起锅前面适当盐调料就可以。

枸杞叶熬汤做法大全

枸杞叶鱼身汤

原材料:鳙鱼身1条、瘦猪肉100克、枸杞叶1斤、姜适当、盐适量

作法:

1、将鱼身去鳞清洗,煎至双面金黄色。

2、放水添加猪瘦肉、生姜片煮沸。

3、慢火煮1钟头。随后出锅前添加去枝清洗的枸杞叶再煮5分钟,下盐调料就行。

枸杞叶熬汤做法大全

枸杞叶羊腰汤

原材料:羊腰300克、枸杞叶150克、米酒10克、食盐3克、鸡精3克、醋4克、鲜白汤400克、芝麻油10克、葱,生姜水15克

作敬喊弊法:

1、将羊腰撕下表皮,从正中间片开,片去腰臊,切一片;

2、勺内加水烧开放进2克醋,放入腰片焯透捞起来;

3、勺内添加鲜白汤,放亮族入腰片、米酒、食盐、葱、生姜水、醋煮沸,撇净白沫子,烧至腰片烂熟;

4、放入洗完的枸杞叶炖熟,加鸡精,盛入汤碗内,淋入芝麻油即成。

枸杞叶熬汤做法大全

枸杞叶肉片汤

原材料:生猪肉(瘦)100克、枸杞叶200克、食用油2汤勺、食用盐1汤匙、姜1一小块、生抽酱油1汤匙、麦子吉士粉1汤匙、味精1/2汤匙、枸杞1把

作法:

1、猪瘦肉切成片,添加盐、吉士粉和生抽酱油抓匀腌渍;

2、把枸杞子叶片取下,清理干净,枸杞子清洗用清小水泡着;

3、水里放进姜片和食用油煮沸,把小肉逐片入锅不必搅拌,火灾煮1分钟;

4、把枸杞子连水一起倒进锅中锅原水再度烧开时添加枸杞子叶片,添加适量盐,煮至枸杞子叶片软出来就可以。

枸杞菜煮汤的做法

枸杞叶汤

补肾

润肺

保护视力

保肝

降三高

抵抗力

枸杞叶富含甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。春老肆常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。现代人手机电脑用眼过度,多吃点枸杞叶明目,有不错的保健功效。”

用料

主料

枸杞叶富含含歼甜菜碱、芦丁以及多种氨基酸和微量元素等。常饮枸杞叶茶具有养肝明目、软化血管等保健功效。现代人手机电脑用眼过度,多吃点枸杞叶明目,有不错的保健功效。”

用料

主料

枸杞叶适量

瘦肉适量

枸杞子几颗

辅料

适量

鸡精

适量

枸杞叶汤的做法

1.

枸杞叶洗干净,滤干

2.

瘦肉切片,我家煮汤的肉不怎么喜欢吃,我就只放了几片

3.

清水加几颗枸杞扒轿子煮开

4.

水开后放入枸杞叶

5.

煮开后放入瘦肉,用筷子搅开

6.

加入适量的植物油

7.

放入适量的盐和鸡精

8.

继续煮开后,撒入几颗枸杞子就可以出锅了

枸杞叶汤成品图

枸杞叶汤的做法

枸杞叶汤的做法如下:

主料:枸杞菜叶1把;猪肉100克;猪肝100克;猪小肠100克;蘑庆租菇100克;生姜1块。

辅料:酱油少许;誉巧兆油适量;盐少许。

1.枸杞叶冲洗干净。

2.猪肝、猪肉、猪小肠放入姜丝、酱油腌制片刻。

3.汤锅水煮开宽胡,放入蘑菇煮熟。接着放入枸杞叶。

4.放入腌好的肉类,快速烫熟。

5.淋入适量油、酱油以及少许盐,拌匀即可。

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