天麻炖汤的做法大全(天麻炖汤菜谱)

jswto.com 发布于 2023-06-02 阅读(101)

简介:天麻炖汤是一道汤品,具有清热解毒、益智安神的功效,在夏季食用更能消暑解渴。下面是天麻炖汤的做法介绍。

一级标题:原材料准备

1.天麻一两

2.土鸡或老母鸡半只

3.红枣十二个

4.姜片适量

5.清水适量

6.盐适量

二级标题:炖汤步骤

1.将准备好的鸡肉洗净,去掉毛和内脏,切成块状备用。

2.天麻用清水淘洗干净,翻开洗去污垢,然后用清水浸泡20分钟,回软后切成薄片。

3.红枣去核,姜切片备用。

4.砂锅中放足量水,放入鸡块和姜片,大火烧开,撇去浮沫,转入小火炖1个半小时至鸡肉软烂。

5.放入天麻和红枣,小火炖煮30分钟,让天麻的味道透彻地渗入到餐品中。

6.最后,根据个人口味适量加盐即可。

三级标题:小窍门

1.淘洗天麻时要力度轻,否则会破坏其本身的纤维,导致口感变差。

2.红枣可根据个人口感适量增减,因为炖鸡时间较长,红枣的甜味也会渐渐地融入汤中。

3.如果心急,可以在电高压锅中煮炖,时间缩短为50-60分钟即可。

结束语:以上就是天麻炖汤的制作方法,清香口感、营养美味,建议大家尝试制作。

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