宝宝早餐食谱大全及做法2岁(宝宝早餐食谱大全及做法一岁半岁)

jswto.com 发布于 2023-05-31 阅读(41)

宝宝早餐食谱大全及做法2岁

简介:对于宝宝的早餐,家长一定要选择营养丰富的食物,让宝宝吃得健康成长,今天就为大家分享一下2岁宝宝早餐食谱大全及做法。

一级标题:鸡蛋饼

材料:鸡蛋2个、面粉20克、牛奶30ml、盐少许、油适量

做法:1、将鸡蛋打入碗中,加入面粉和牛奶搅拌均匀,加入少许盐,再次搅拌均匀。2、锅中倒入适量油,将面糊倒入锅中,煎至两面金黄即可。

二级标题:小米粥

材料:小米50克、水500ml、米汤200ml、白糖适量

做法:1、小米淘洗干净,备用。2、将小米放入锅中,加入500ml水,大火煮沸,改小火煮15-20分钟,加入米汤煮煮即可,最后加入适量白糖调味。

三级标题:香蕉牛奶粥

材料:香蕉1根,牛奶200ml,大米粉适量,水适量

做法:1、将大米粉加入适量的水中搅拌均匀,备用。2、香蕉洗净去皮切碎备用。3、锅中加入牛奶和适量水,煮沸后加入大米粉,搅拌至糊状。4、加入香蕉碎,搅拌匀即可。

四级标题:番茄鸡蛋面

材料:番茄1个,鸡蛋1个,面条100g,盐适量,油适量

做法:1、锅中加入水,大火煮沸,加入盐和面条,煮至面条熟烂后捞出待用。2、番茄洗净后切小块备用。3、锅中加入适量油,倒入鸡蛋用铲子煎熟后,加入番茄块,加盐搅拌后倒入面条中,搅拌均匀即可。

总结:以上就是几道适合2岁宝宝的早餐食谱及做法,家长们平时可以根据宝宝的口味加以改良,让宝宝爱上吃早餐,健康成长。

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