破壁机是一种将食材制成细腻、易吸收、高营养价值的工具，破壁机营养早餐食谱成为越来越多人关注的健康早餐选择。下面为大家分享一些实用的破壁机早餐食谱。
一、西柚蜜柚破壁果汁
用料：蜜柚2个，西柚1个，蜂蜜适量
做法：将柚子去皮，榨汁，倒入破壁机中加入适量的蜂蜜，开启破壁机慢慢破壁，待果汁顺滑细腻即可，佐以几片柚子或者薄荷叶更佳。
二、粥类破壁早餐
用料：五谷杂粮 适量，枸杞 适量，冰糖 适量，龙眼肉 适量
做法：将杂粮浸泡半小时，加入适量水，放入破壁机慢慢破壁，破壁出来的粥用火小煮二十分钟，再加入枸杞、冰糖、龙眼肉小煮五分钟即可。
三、香蕉木瓜果汁破壁早餐
用料：香蕉，木瓜，牛奶，蜂蜜
做法：香蕉去皮切成小块，木瓜去价，切成小块，放入破壁机中，加入适量的牛奶和蜂蜜，慢慢破壁，直到果汁顺滑即可。这款早餐汁品营养丰富，富含维生素C和钙质，可以增强免疫力。
四、南瓜小米粥
用料：南瓜，小米，红枣，桂圆肉
做法：将南瓜切成小块，加入适量水，将小米浸泡后加入破壁机，放入红枣、桂圆肉一起慢慢破壁，破壁出来的材料再加水小煮即可。
五、破壁枸杞芝麻牛奶
用料：枸杞，芝麻，牛奶，蜂蜜
做法：枸杞、芝麻浸泡至柔软之后，加入适量的牛奶、蜂蜜，把材料放入破壁机慢慢破壁，让所有食材充分混合后即可享用。
六、蔬菜水果营养破壁早餐
用料：胡萝卜，小番茄，青椰菜，苹果
做法：将水果和蔬菜都洗干净，统一切成适当大小的块，加入适量的水，慢慢破壁出果汁即可。这种方式更加注重营养和健康，特别适合体型比较胖的人。
总之，破壁机都是为了让生活变得更健康，所以能多开发些营养丰富的破壁早餐食谱，不仅对身体好，还能为生活增添不少乐趣。