简介:
砂锅菜是中国传统的一种烹饪方法,它不仅可以保证食物的营养成分不流失,而且食材中的味道也更容易渗透入肉中。下面就为大家介绍一些用砂锅烹制的菜谱,让你在家也能品尝到美味佳肴。
一、 唐扬香酥鸡
材料:鸡翅中,生姜,蒜,红枣,花椒,盐,酱油,料酒等。
做法:先将鸡翅中和葱姜水一起焯水,沥干水分,晾凉备用。然后将砂锅烧热,放入花椒,再放入鸡肉,翻炒均匀,加入酱油、料酒、盐和红枣;然后加适量的水,用小火炖煮40分钟左右即可。
二、 砂锅牛肉焖饭
材料:牛肉,米饭,小葱,辣椒,生姜,蒜,花椒,盐等。
做法:将米饭洗净,加入适量的水,晾凉备用。然后将牛肉切成小块,用葱姜蒜和花椒炒香,然后放入砂锅内,加入适量的水煮30分钟左右。最后,将米饭倒入砂锅内,加盐和辣椒,轻轻搅拌即可。
三、 砂锅鱼头豆腐汤
材料:鱼头,豆腐,葱姜蒜,辣椒,盐,花椒等。
做法:将鱼头洗净,和葱姜蒜、辣椒、花椒一起煮煮沸,然后放入豆腐和适量的水,煮开后加入盐调味。煮30分钟左右即可出锅。
四、 砂锅鸭子
材料:鸭子,酱油,生姜,蒜,红枣等。
做法:将鸭子洗净,焯水去腥味。砂锅内加入适量的清水,放入鸭子和调料,炖煮60分钟左右。出锅时将鸭肉切成薄片即可。
五、 砂锅蘑菇炖黑鸡
材料:黑鸡,蘑菇,姜片,枸杞,盐等。
做法:黑鸡洗净,焯水去腥。蘑菇去皮,切块备用。将砂锅加热,加入姜片和鸡肉,翻炒均匀。加入适量的水,放入蘑菇和枸杞,用小火炖煮60分钟左右即可。
六、 砂锅辣子鸡
材料:鸡腿,青椒,红椒,葱姜蒜,花椒等。
做法:将葱姜蒜和花椒放入砂锅内,加热出香味后盛出备用。将鸡腿切成小块,在砂锅内加入适量的油煸炒,加入青椒、红椒和调料,翻炒均匀即可出锅。
七、 砂锅土豆烧肉
材料:五花肉,土豆,姜片,蒜片,盐等。
做法:将五花肉切成小块,加入姜片和蒜片,用清水焯水,去血水。将土豆切成小块,砂锅内加热,加入五花肉和土豆,加适量的水,用小火慢炖60分钟左右即可。
八、 砂锅大闸蟹
材料:大闸蟹,姜、葱、蒜、花椒、八角、陈皮等。
做法:清洗螃蟹,挑出沙肠,用热水焯水去腥。砂锅略加热,放四角、花椒、陈皮煮10分钟,然后放入螃蟹和调料,用小火慢煮10分钟即可出锅。
九、 砂锅萝卜烧猪肉
材料:猪肉,白萝卜,干贝,豆腐皇等。
做法:猪肉切小块,加入姜片、葱,用清水焯去血水。将白萝卜切成块状,用开水焯烫过一下备用。砂锅加热,放入猪肉和萝卜,加盐和适量的水,加入干贝和豆腐皇,煮开后用小火慢炖60分钟左右。
十、 砂锅小炒肉
材料:猪肉,豆角,辣椒,葱姜蒜,盐、酱油、生抽等。
做法:豆角去尾,切成段,焯水备用。猪肉切成小块,在砂锅内加热后,放入葱姜蒜,再加入猪肉、豆角和辣椒,加盐、酱油和生抽,翻炒均匀即可出锅。
以上就是10道用砂锅烹制的美味佳肴,让你在家也能享受到道道美食。尝试一下,体验不同的味蕾刺激吧!