番茄炒蛋做法(番茄炒蛋做法步骤)

jswto.com 发布于 2025-05-03 阅读(6)

# 番茄炒蛋做法## 简介 番茄炒蛋是一道经典的中式家常菜,以其简单易做、色香味俱佳而深受人们喜爱。这道菜不仅营养丰富,还兼具酸甜可口的特点,是许多家庭餐桌上的常客。## 准备工作 ### 主料准备 - 新鲜番茄2个 - 鸡蛋3个### 辅料准备 - 盐适量 - 白糖少许 - 植物油适量 - 葱花少许(可选)## 步骤详解### 1. 材料处理 首先将番茄洗净后切成小块备用。鸡蛋打入碗中,加入少量盐,用筷子搅拌均匀至蛋液起泡。### 2. 炒制鸡蛋 在锅中倒入适量植物油,加热至六成热时,倒入打好的鸡蛋液。待鸡蛋液开始凝固时,用锅铲轻轻翻炒,使鸡蛋成形但不老,然后盛出备用。### 3. 翻炒番茄 无需洗锅,在锅中再加少许油,放入切好的番茄块,加入少量盐和白糖,中小火翻炒。随着温度升高,番茄会逐渐出汁变软。### 4. 合并食材 当番茄炒至出汁且略显粘稠时,将之前炒好的鸡蛋重新倒入锅中,与番茄一起快速翻炒均匀,让鸡蛋充分吸收番茄的汤汁。### 5. 装盘装饰 最后撒上一些葱花点缀,即可关火装盘享用美味的番茄炒蛋。## 小贴士 - 番茄可以选择稍熟一点的品种,这样更容易炒出浓郁的汤汁。 - 加入白糖可以中和番茄的酸味,提升整体口感。 - 炒鸡蛋时不要过度翻动,以免影响其嫩滑的质地。通过以上步骤,一道色香味俱全的番茄炒蛋就完成了。这道菜不仅适合日常饮食,也是招待客人时的一道亮点菜肴。

番茄炒蛋做法

简介 番茄炒蛋是一道经典的中式家常菜,以其简单易做、色香味俱佳而深受人们喜爱。这道菜不仅营养丰富,还兼具酸甜可口的特点,是许多家庭餐桌上的常客。

准备工作

主料准备 - 新鲜番茄2个 - 鸡蛋3个

辅料准备 - 盐适量 - 白糖少许 - 植物油适量 - 葱花少许(可选)

步骤详解

1. 材料处理 首先将番茄洗净后切成小块备用。鸡蛋打入碗中,加入少量盐,用筷子搅拌均匀至蛋液起泡。

2. 炒制鸡蛋 在锅中倒入适量植物油,加热至六成热时,倒入打好的鸡蛋液。待鸡蛋液开始凝固时,用锅铲轻轻翻炒,使鸡蛋成形但不老,然后盛出备用。

3. 翻炒番茄 无需洗锅,在锅中再加少许油,放入切好的番茄块,加入少量盐和白糖,中小火翻炒。随着温度升高,番茄会逐渐出汁变软。

4. 合并食材 当番茄炒至出汁且略显粘稠时,将之前炒好的鸡蛋重新倒入锅中,与番茄一起快速翻炒均匀,让鸡蛋充分吸收番茄的汤汁。

5. 装盘装饰 最后撒上一些葱花点缀,即可关火装盘享用美味的番茄炒蛋。

小贴士 - 番茄可以选择稍熟一点的品种,这样更容易炒出浓郁的汤汁。 - 加入白糖可以中和番茄的酸味,提升整体口感。 - 炒鸡蛋时不要过度翻动,以免影响其嫩滑的质地。通过以上步骤,一道色香味俱全的番茄炒蛋就完成了。这道菜不仅适合日常饮食,也是招待客人时的一道亮点菜肴。

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