# 简介青椒炒香肠是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做且营养丰富。青椒富含维生素C和膳食纤维,而香肠则增添了浓郁的肉香,二者搭配在一起既开胃又下饭。本文将详细介绍这道菜的制作步骤与技巧。## 准备食材### 主料 - 青椒:2个(约150克) - 香肠:2根(约100克)### 辅料 - 大蒜:3瓣 - 生姜:适量### 调料 - 食用油:适量 - 盐:适量 - 生抽:1勺 - 白糖:少许## 制作步骤### 第一步:准备材料 1. 将青椒洗净,去蒂去籽后切成条状。 2. 香肠剥去外皮,斜切成薄片。 3. 大蒜切片,生姜切丝备用。### 第二步:热锅凉油 1. 锅中倒入适量食用油,加热至五成热。 2. 放入大蒜片和姜丝爆香,散发出浓郁的香气。### 第三步:翻炒香肠 1. 加入切好的香肠片,中火翻炒至表面微微发黄。 2. 倒入1勺生抽,继续翻炒均匀,让香肠吸收酱汁的味道。### 第四步:加入青椒 1. 将切好的青椒条放入锅中,与香肠一起翻炒。 2. 根据个人口味撒入少许白糖提鲜。### 第五步:调味出锅 1. 最后加入适量盐调味,翻炒均匀。 2. 待青椒变软且颜色翠绿时即可关火出锅。## 技巧提示1.
香肠选择
:建议选用偏瘦的香肠,这样炒出来的菜品更加健康。 2.
青椒处理
:青椒尽量切成大小均匀的条状,这样受热更均匀,口感更好。 3.
火候掌握
:香肠翻炒时不要用大火,以免外焦里生;青椒炒制时间不宜过长,保持脆嫩最佳。## 总结青椒炒香肠不仅操作简便,而且营养均衡,是忙碌工作日的理想选择。通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出一道美味可口的家常菜。快动手试试吧!
简介青椒炒香肠是一道色香味俱佳的家常菜,简单易做且营养丰富。青椒富含维生素C和膳食纤维,而香肠则增添了浓郁的肉香,二者搭配在一起既开胃又下饭。本文将详细介绍这道菜的制作步骤与技巧。
准备食材
主料 - 青椒:2个(约150克) - 香肠:2根(约100克)
辅料 - 大蒜:3瓣 - 生姜:适量
调料 - 食用油:适量 - 盐:适量 - 生抽:1勺 - 白糖:少许
制作步骤
第一步:准备材料 1. 将青椒洗净,去蒂去籽后切成条状。 2. 香肠剥去外皮,斜切成薄片。 3. 大蒜切片,生姜切丝备用。
第二步:热锅凉油 1. 锅中倒入适量食用油,加热至五成热。 2. 放入大蒜片和姜丝爆香,散发出浓郁的香气。
第三步:翻炒香肠 1. 加入切好的香肠片,中火翻炒至表面微微发黄。 2. 倒入1勺生抽,继续翻炒均匀,让香肠吸收酱汁的味道。
第四步:加入青椒 1. 将切好的青椒条放入锅中,与香肠一起翻炒。 2. 根据个人口味撒入少许白糖提鲜。
第五步:调味出锅 1. 最后加入适量盐调味,翻炒均匀。 2. 待青椒变软且颜色翠绿时即可关火出锅。
技巧提示1. **香肠选择**:建议选用偏瘦的香肠,这样炒出来的菜品更加健康。 2. **青椒处理**:青椒尽量切成大小均匀的条状,这样受热更均匀,口感更好。 3. **火候掌握**:香肠翻炒时不要用大火,以免外焦里生;青椒炒制时间不宜过长,保持脆嫩最佳。
总结青椒炒香肠不仅操作简便,而且营养均衡,是忙碌工作日的理想选择。通过以上步骤,您可以在家中轻松制作出一道美味可口的家常菜。快动手试试吧!