# 简介炸萝卜肉丸是一道色香味俱佳的传统中式美食,以其外酥里嫩、香气扑鼻的特点深受大众喜爱。这道菜不仅美味可口,还兼具营养丰富,是一道老少皆宜的家常菜肴。## 一、食材准备1.
主料
:白萝卜、猪肉馅。 2.
辅料
:鸡蛋、葱姜末、淀粉、面包糠。 3.
调味料
:盐、胡椒粉、酱油、香油。## 二、制作步骤### (一)准备工作首先将白萝卜洗净去皮,用擦丝器将其擦成细丝,然后放入沸水中焯烫至软烂,捞出后挤干水分备用。接着将猪肉馅加入葱姜末、盐、胡椒粉、酱油和香油搅拌均匀,形成肉馅。### (二)混合调制将处理好的萝卜丝与肉馅混合,加入一个鸡蛋和适量淀粉,充分搅拌直至所有材料融合均匀,形成粘稠的肉丸馅料。### (三)成型与裹浆用手将混合好的馅料捏成大小适中的丸子形状,依次在淀粉中滚一圈,再蘸取面包糠,确保丸子表面均匀地裹上一层保护层。### (四)炸制过程在锅中倒入足够的食用油,加热至六七成热时,将裹好面包糠的萝卜肉丸逐个放入油锅中炸制。保持中小火慢炸,期间不断翻动丸子,待其表面呈现金黄色且质地酥脆时即可捞出沥油。## 三、成品特点炸萝卜肉丸外层金黄酥脆,内里柔软鲜嫩,萝卜的清香与肉馅的浓郁完美结合,口感层次分明。这道菜不仅适合作为家庭聚餐的主菜,也是一道极佳的小吃选择。## 四、营养价值萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化;猪肉提供丰富的蛋白质,增强体力。搭配的鸡蛋和淀粉进一步提升了菜品的营养价值,是一道健康又美味的佳肴。通过以上详细的介绍,相信你已经对如何制作一道美味的炸萝卜肉丸有了全面的了解。不妨动手试试,让家人品尝这份传统的中式美味吧!
简介炸萝卜肉丸是一道色香味俱佳的传统中式美食,以其外酥里嫩、香气扑鼻的特点深受大众喜爱。这道菜不仅美味可口,还兼具营养丰富,是一道老少皆宜的家常菜肴。
一、食材准备1. **主料**:白萝卜、猪肉馅。 2. **辅料**:鸡蛋、葱姜末、淀粉、面包糠。 3. **调味料**:盐、胡椒粉、酱油、香油。
二、制作步骤
(一)准备工作首先将白萝卜洗净去皮,用擦丝器将其擦成细丝,然后放入沸水中焯烫至软烂,捞出后挤干水分备用。接着将猪肉馅加入葱姜末、盐、胡椒粉、酱油和香油搅拌均匀,形成肉馅。
(二)混合调制将处理好的萝卜丝与肉馅混合,加入一个鸡蛋和适量淀粉,充分搅拌直至所有材料融合均匀,形成粘稠的肉丸馅料。
(三)成型与裹浆用手将混合好的馅料捏成大小适中的丸子形状,依次在淀粉中滚一圈,再蘸取面包糠,确保丸子表面均匀地裹上一层保护层。
(四)炸制过程在锅中倒入足够的食用油,加热至六七成热时,将裹好面包糠的萝卜肉丸逐个放入油锅中炸制。保持中小火慢炸,期间不断翻动丸子,待其表面呈现金黄色且质地酥脆时即可捞出沥油。
三、成品特点炸萝卜肉丸外层金黄酥脆,内里柔软鲜嫩,萝卜的清香与肉馅的浓郁完美结合,口感层次分明。这道菜不仅适合作为家庭聚餐的主菜,也是一道极佳的小吃选择。
四、营养价值萝卜富含维生素C和膳食纤维,有助于促进消化;猪肉提供丰富的蛋白质,增强体力。搭配的鸡蛋和淀粉进一步提升了菜品的营养价值,是一道健康又美味的佳肴。通过以上详细的介绍,相信你已经对如何制作一道美味的炸萝卜肉丸有了全面的了解。不妨动手试试,让家人品尝这份传统的中式美味吧!