菜粥家常做法
简介
菜粥是一种常见的家常菜肴,以食材丰富、营养均衡著称。它制作简单,味道鲜美,深受许多人的喜爱。本文将介绍菜粥的家常做法,帮助您轻松做出美味可口的菜粥。
食材
大米:1杯
各类蔬菜:随意添加,如胡萝卜、青豆、西葫芦、芹菜、西红柿
姜:1片
蒜:1瓣
盐:适量
油:适量
步骤
1. 准备食材
将大米淘洗干净,浸泡30分钟。
将蔬菜洗净切丁。
切片姜,切末蒜。
2. 爆香
在锅中倒入少许油,放入姜片爆香。
加入蒜末继续爆香。
3. 加入蔬菜
将准备好的蔬菜加入锅中,翻炒至断生。
加入适量盐调味。
4. 加入大米
沥干大米加入锅中,与蔬菜翻炒均匀。
加入适量的水,水量约为米量的2倍。
5. 熬煮
将汤汁煮沸后,转小火熬煮。
期间不时搅拌,防止粘锅。
煮至大米软糯,蔬菜熟透即可。
6. 调味
根据个人口味添加盐、鸡精等调味料。
可以根据喜好加入蛋花、香葱等配料。
小贴士
蔬菜的种类和数量可以根据自己的喜好调整。
熬煮时间根据大米的类型而定,一般需要20-30分钟。
如果喜欢浓稠的菜粥,可以减少水量。
菜粥可以搭配咸菜、酱瓜等小菜食用,营养又开胃。
**菜粥家常做法****简介**菜粥是一种常见的家常菜肴,以食材丰富、营养均衡著称。它制作简单,味道鲜美,深受许多人的喜爱。本文将介绍菜粥的家常做法,帮助您轻松做出美味可口的菜粥。**食材*** 大米:1杯 * 各类蔬菜:随意添加,如胡萝卜、青豆、西葫芦、芹菜、西红柿 * 姜:1片 * 蒜:1瓣 * 盐:适量 * 油:适量**步骤****1. 准备食材*** 将大米淘洗干净,浸泡30分钟。 * 将蔬菜洗净切丁。 * 切片姜,切末蒜。**2. 爆香*** 在锅中倒入少许油,放入姜片爆香。 * 加入蒜末继续爆香。**3. 加入蔬菜*** 将准备好的蔬菜加入锅中,翻炒至断生。 * 加入适量盐调味。**4. 加入大米*** 沥干大米加入锅中,与蔬菜翻炒均匀。 * 加入适量的水,水量约为米量的2倍。**5. 熬煮*** 将汤汁煮沸后,转小火熬煮。 * 期间不时搅拌,防止粘锅。 * 煮至大米软糯,蔬菜熟透即可。**6. 调味*** 根据个人口味添加盐、鸡精等调味料。 * 可以根据喜好加入蛋花、香葱等配料。**小贴士*** 蔬菜的种类和数量可以根据自己的喜好调整。 * 熬煮时间根据大米的类型而定,一般需要20-30分钟。 * 如果喜欢浓稠的菜粥,可以减少水量。 * 菜粥可以搭配咸菜、酱瓜等小菜食用,营养又开胃。