羊骨头熬汤的做法大全
羊骨汤是一种营养丰富的传统美食,具有滋补身体、强筋壮骨等功效。以下是一篇详细的羊骨头熬汤做法大全:
一、食材准备
羊骨头(排骨、羊棒骨等)1斤
生姜5片
葱段4根
花椒10粒
桂皮1块
八角1颗
香叶3片
料酒2勺
盐适量
二、熬汤步骤
1.
焯水:
将羊骨头放入冷水中,大火煮沸后撇去浮沫,捞出沥干。 2.
爆锅:
热锅倒入少许油,放入姜片、葱段、花椒、桂皮、八角、香叶爆香。 3.
翻炒:
加入羊骨头翻炒片刻,使骨头均匀裹上香料。 4.
加水:
倒入足量的水,以没过骨头为准。 5.
调味:
加入料酒去腥,再根据个人口味加入适量盐。 6.
炖煮:
大火煮沸后转小火慢炖2-3小时,或用高压锅炖40分钟左右。 7.
过滤:
炖好后将汤汁过滤,去除骨头、香料等杂质。
三、成品展示
熬好的羊骨汤呈乳白色,清香扑鼻,营养丰富。
四、烹饪技巧
选择新鲜的羊骨头,颜色红润,无异味。
焯水后再熬汤,可以去除血沫和杂质,使汤汁更加清澈。
爆锅时香料的用量可以根据个人喜好调整。
炖煮时间根据骨头的种类和大小而定,排骨一般炖2小时即可,羊棒骨需要炖3小时左右。
炖好后可以根据口味加入各种蔬菜或药材,如萝卜、枸杞、当归等。
五、注意事项
羊骨头熬汤不能放味精,否则会破坏汤的鲜味。
熬汤时不要频繁开盖,以免汤汁蒸发变浓。
喝羊骨汤时不宜过量,以免引起上火等不适症状。
**羊骨头熬汤的做法大全**羊骨汤是一种营养丰富的传统美食,具有滋补身体、强筋壮骨等功效。以下是一篇详细的羊骨头熬汤做法大全:**一、食材准备*** 羊骨头(排骨、羊棒骨等)1斤 * 生姜5片 * 葱段4根 * 花椒10粒 * 桂皮1块 * 八角1颗 * 香叶3片 * 料酒2勺 * 盐适量**二、熬汤步骤**1. **焯水:**将羊骨头放入冷水中,大火煮沸后撇去浮沫,捞出沥干。 2. **爆锅:**热锅倒入少许油,放入姜片、葱段、花椒、桂皮、八角、香叶爆香。 3. **翻炒:**加入羊骨头翻炒片刻,使骨头均匀裹上香料。 4. **加水:**倒入足量的水,以没过骨头为准。 5. **调味:**加入料酒去腥,再根据个人口味加入适量盐。 6. **炖煮:**大火煮沸后转小火慢炖2-3小时,或用高压锅炖40分钟左右。 7. **过滤:** 炖好后将汤汁过滤,去除骨头、香料等杂质。**三、成品展示**熬好的羊骨汤呈乳白色,清香扑鼻,营养丰富。**四、烹饪技巧*** 选择新鲜的羊骨头,颜色红润,无异味。 * 焯水后再熬汤,可以去除血沫和杂质,使汤汁更加清澈。 * 爆锅时香料的用量可以根据个人喜好调整。 * 炖煮时间根据骨头的种类和大小而定,排骨一般炖2小时即可,羊棒骨需要炖3小时左右。 * 炖好后可以根据口味加入各种蔬菜或药材,如萝卜、枸杞、当归等。**五、注意事项*** 羊骨头熬汤不能放味精,否则会破坏汤的鲜味。 * 熬汤时不要频繁开盖,以免汤汁蒸发变浓。 * 喝羊骨汤时不宜过量,以免引起上火等不适症状。