## 家用凉菜的做法大全:简单易学,美味可口在家做凉菜,既省钱又美味,还能根据个人口味进行调整。本篇文章将为您详细介绍各种家常凉菜的做法,从经典的凉拌黄瓜到创意十足的凉拌鸡丝,总有一款适合您!### 一、经典凉拌菜#### 1. 凉拌黄瓜
食材:
黄瓜1根、大蒜2瓣、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、香油少许
做法:
1. 黄瓜洗净,切成薄片或丝。 2. 大蒜切末,加入生抽、醋、糖、盐,搅拌均匀制成调味汁。 3. 将调味汁淋在黄瓜上,拌匀,最后淋上香油即可。
小贴士:
可以根据个人口味调整调味汁的比例,喜欢酸味可以多加醋,喜欢甜味可以多加糖。
黄瓜切丝更清爽,切片更厚实,口感不同,可根据个人喜好选择。#### 2. 凉拌土豆丝
食材:
土豆1个、青椒1个、红椒1个、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、辣椒油少许
做法:
1. 土豆去皮切丝,青椒和红椒切丝。 2. 锅中加水,烧开后放入土豆丝,焯水至断生。 3. 捞出土豆丝,过凉水,控干水分。 4. 将土豆丝、青椒丝、红椒丝放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、辣椒油,拌匀即可。
小贴士:
土豆丝焯水时间不要过长,否则会影响口感。
可以根据个人喜好加入其他蔬菜,比如胡萝卜、香菜等。#### 3. 凉拌木耳
食材:
黑木耳100g、胡萝卜1根、香菜1棵、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、香油少许
做法:
1. 黑木耳提前泡发,洗净,撕成小朵。 2. 胡萝卜去皮切丝,香菜切段。 3. 锅中加水,烧开后放入黑木耳焯水1分钟。 4. 捞出黑木耳,过凉水,控干水分。 5. 将黑木耳、胡萝卜丝、香菜段放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、香油,拌匀即可。
小贴士:
木耳焯水时间不要过长,否则会影响口感。
可以根据个人喜好加入其他蔬菜,比如黄瓜、洋葱等。### 二、荤菜凉菜#### 1. 凉拌鸡丝
食材:
鸡胸肉1块、黄瓜1根、香菜1棵、生抽2汤匙、醋1汤匙、糖1茶匙、盐少许、香油少许
做法:
1. 鸡胸肉煮熟,撕成丝。 2. 黄瓜洗净,切丝,香菜切段。 3. 将鸡丝、黄瓜丝、香菜段放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、香油,拌匀即可。
小贴士:
鸡胸肉可以提前用盐、料酒、姜片腌制,味道更鲜美。
可以加入辣椒油、芝麻油等调味。#### 2. 凉拌牛肉
食材:
牛肉150g、洋葱1/2个、香菜1棵、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、辣椒油少许
做法:
1. 牛肉煮熟,切成薄片。 2. 洋葱切丝,香菜切段。 3. 将牛肉片、洋葱丝、香菜段放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、辣椒油,拌匀即可。
小贴士:
牛肉可以提前用酱油、料酒、姜片腌制,味道更鲜美。
可以根据个人喜好加入其他蔬菜,比如黄瓜、青椒等。#### 3. 凉拌猪耳朵
食材:
猪耳朵1个、香菜1棵、蒜泥1汤匙、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、辣椒油少许
做法:
1. 猪耳朵洗净,煮熟,切成薄片。 2. 香菜切段。 3. 将猪耳朵片、香菜段放入碗中,加入蒜泥、生抽、醋、糖、盐、辣椒油,拌匀即可。
小贴士:
猪耳朵可以用高压锅煮熟,更节省时间。
可以加入香油、芝麻油等调味。### 三、创意凉菜#### 1. 凉拌豆腐皮
食材:
豆腐皮1张、黄瓜1根、辣椒1个、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、香油少许
做法:
1. 豆腐皮切成条,黄瓜切丝,辣椒切丝。 2. 将豆腐皮、黄瓜丝、辣椒丝放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、香油,拌匀即可。
小贴士:
可以根据个人喜好加入其他蔬菜,比如香菜、洋葱等。
豆腐皮可以用开水烫一下,更容易入味。#### 2. 凉拌海蜇
食材:
海蜇头100g、黄瓜1根、香菜1棵、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、香油少许
做法:
1. 海蜇头洗净,切成丝,用开水烫一下。 2. 黄瓜洗净,切丝,香菜切段。 3. 将海蜇丝、黄瓜丝、香菜段放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、香油,拌匀即可。
小贴士:
海蜇头可以用盐水浸泡,去除腥味。
可以加入辣椒油、芝麻油等调味。#### 3. 凉拌苦瓜
食材:
苦瓜1根、蒜泥1汤匙、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、香油少许
做法:
1. 苦瓜去皮去籽,切片,用盐腌制10分钟。 2. 将苦瓜片放入开水中焯水1分钟,捞出过凉水。 3. 将苦瓜片放入碗中,加入蒜泥、生抽、醋、糖、盐、香油,拌匀即可。
小贴士:
苦瓜可以用盐水浸泡,去除苦味。
可以加入辣椒油、芝麻油等调味。### 四、凉菜小贴士
凉菜的调味汁可以根据个人口味进行调整,比如喜欢酸味可以多加醋,喜欢甜味可以多加糖。
凉菜最好现做现吃,放置时间过长会影响口感。
凉菜的食材要新鲜,清洗干净。
凉菜的摆盘可以根据个人喜好进行装饰,比如用香菜、辣椒、芝麻等点缀。希望以上介绍的凉菜做法大全能够帮助您做出美味可口的凉菜!
家用凉菜的做法大全:简单易学,美味可口在家做凉菜,既省钱又美味,还能根据个人口味进行调整。本篇文章将为您详细介绍各种家常凉菜的做法,从经典的凉拌黄瓜到创意十足的凉拌鸡丝,总有一款适合您!
一、经典凉拌菜
1. 凉拌黄瓜**食材:** 黄瓜1根、大蒜2瓣、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、香油少许**做法:**1. 黄瓜洗净,切成薄片或丝。 2. 大蒜切末,加入生抽、醋、糖、盐,搅拌均匀制成调味汁。 3. 将调味汁淋在黄瓜上,拌匀,最后淋上香油即可。**小贴士:*** 可以根据个人口味调整调味汁的比例,喜欢酸味可以多加醋,喜欢甜味可以多加糖。 * 黄瓜切丝更清爽,切片更厚实,口感不同,可根据个人喜好选择。
2. 凉拌土豆丝**食材:** 土豆1个、青椒1个、红椒1个、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、辣椒油少许**做法:**1. 土豆去皮切丝,青椒和红椒切丝。 2. 锅中加水,烧开后放入土豆丝,焯水至断生。 3. 捞出土豆丝,过凉水,控干水分。 4. 将土豆丝、青椒丝、红椒丝放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、辣椒油,拌匀即可。**小贴士:*** 土豆丝焯水时间不要过长,否则会影响口感。 * 可以根据个人喜好加入其他蔬菜,比如胡萝卜、香菜等。
3. 凉拌木耳**食材:** 黑木耳100g、胡萝卜1根、香菜1棵、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、香油少许**做法:**1. 黑木耳提前泡发,洗净,撕成小朵。 2. 胡萝卜去皮切丝,香菜切段。 3. 锅中加水,烧开后放入黑木耳焯水1分钟。 4. 捞出黑木耳,过凉水,控干水分。 5. 将黑木耳、胡萝卜丝、香菜段放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、香油,拌匀即可。**小贴士:*** 木耳焯水时间不要过长,否则会影响口感。 * 可以根据个人喜好加入其他蔬菜,比如黄瓜、洋葱等。
二、荤菜凉菜
1. 凉拌鸡丝**食材:** 鸡胸肉1块、黄瓜1根、香菜1棵、生抽2汤匙、醋1汤匙、糖1茶匙、盐少许、香油少许**做法:**1. 鸡胸肉煮熟,撕成丝。 2. 黄瓜洗净,切丝,香菜切段。 3. 将鸡丝、黄瓜丝、香菜段放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、香油,拌匀即可。**小贴士:*** 鸡胸肉可以提前用盐、料酒、姜片腌制,味道更鲜美。 * 可以加入辣椒油、芝麻油等调味。
2. 凉拌牛肉**食材:** 牛肉150g、洋葱1/2个、香菜1棵、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、辣椒油少许**做法:**1. 牛肉煮熟,切成薄片。 2. 洋葱切丝,香菜切段。 3. 将牛肉片、洋葱丝、香菜段放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、辣椒油,拌匀即可。**小贴士:*** 牛肉可以提前用酱油、料酒、姜片腌制,味道更鲜美。 * 可以根据个人喜好加入其他蔬菜,比如黄瓜、青椒等。
3. 凉拌猪耳朵**食材:** 猪耳朵1个、香菜1棵、蒜泥1汤匙、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、辣椒油少许**做法:**1. 猪耳朵洗净,煮熟,切成薄片。 2. 香菜切段。 3. 将猪耳朵片、香菜段放入碗中,加入蒜泥、生抽、醋、糖、盐、辣椒油,拌匀即可。**小贴士:*** 猪耳朵可以用高压锅煮熟,更节省时间。 * 可以加入香油、芝麻油等调味。
三、创意凉菜
1. 凉拌豆腐皮**食材:** 豆腐皮1张、黄瓜1根、辣椒1个、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、香油少许**做法:**1. 豆腐皮切成条,黄瓜切丝,辣椒切丝。 2. 将豆腐皮、黄瓜丝、辣椒丝放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、香油,拌匀即可。**小贴士:*** 可以根据个人喜好加入其他蔬菜,比如香菜、洋葱等。 * 豆腐皮可以用开水烫一下,更容易入味。
2. 凉拌海蜇**食材:** 海蜇头100g、黄瓜1根、香菜1棵、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、香油少许**做法:**1. 海蜇头洗净,切成丝,用开水烫一下。 2. 黄瓜洗净,切丝,香菜切段。 3. 将海蜇丝、黄瓜丝、香菜段放入碗中,加入生抽、醋、糖、盐、香油,拌匀即可。**小贴士:*** 海蜇头可以用盐水浸泡,去除腥味。 * 可以加入辣椒油、芝麻油等调味。
3. 凉拌苦瓜**食材:** 苦瓜1根、蒜泥1汤匙、生抽1汤匙、醋1汤匙、糖1/2茶匙、盐少许、香油少许**做法:**1. 苦瓜去皮去籽,切片,用盐腌制10分钟。 2. 将苦瓜片放入开水中焯水1分钟,捞出过凉水。 3. 将苦瓜片放入碗中,加入蒜泥、生抽、醋、糖、盐、香油,拌匀即可。**小贴士:*** 苦瓜可以用盐水浸泡,去除苦味。 * 可以加入辣椒油、芝麻油等调味。
四、凉菜小贴士* 凉菜的调味汁可以根据个人口味进行调整,比如喜欢酸味可以多加醋,喜欢甜味可以多加糖。 * 凉菜最好现做现吃,放置时间过长会影响口感。 * 凉菜的食材要新鲜,清洗干净。 * 凉菜的摆盘可以根据个人喜好进行装饰,比如用香菜、辣椒、芝麻等点缀。希望以上介绍的凉菜做法大全能够帮助您做出美味可口的凉菜!