## 虾蒸蛋 - 一道鲜美无比的家常菜### 一、 简介虾蒸蛋,顾名思义,就是将鲜虾与鸡蛋蒸制而成的美味菜肴。这道菜色泽金黄、口感滑嫩,鲜香无比,营养丰富,老少皆宜。无论是作为家常菜还是宴客菜,都十分受欢迎。### 二、 材料准备
鲜虾:200克
鸡蛋:3个
生姜:1小块
香葱:2根
料酒:1汤匙
盐:适量
胡椒粉:少许
生抽:1汤匙
淀粉:1汤匙### 三、 制作步骤#### 1. 处理食材
鲜虾去壳,挑去虾线,洗净备用。
鸡蛋打散,加入适量盐、胡椒粉和生抽,搅拌均匀。
姜切丝,香葱切段。#### 2. 蒸蛋
将处理好的鲜虾放入碗中,加入适量料酒,轻轻搅拌。
将打散的鸡蛋液倒入装有虾的碗中,轻轻搅拌均匀。
将姜丝和香葱段铺在蛋液表面。
水开后,将装有蛋液的碗放入蒸笼中,蒸10-15分钟,至蛋液凝固即可。#### 3. 出锅
蒸好后,将碗取出,淋上少许生抽,撒上少许葱花,即可食用。### 四、 小贴士
选择新鲜的虾,蒸出来的味道更鲜美。
鸡蛋液不要搅拌过度,否则会起泡影响口感。
蒸蛋时,火候要适中,时间不要过长,否则蛋会老。
可以根据个人喜好添加其他食材,例如香菇、青菜等。### 五、 营养价值虾蒸蛋富含蛋白质、维生素、矿物质等营养元素,具有滋补强壮、提高免疫力、美容养颜等功效,是老少皆宜的健康美食。### 六、 总结虾蒸蛋是一道简单易做、营养美味的家常菜,即使是厨艺不精的人也能轻松掌握。只需简单的食材和步骤,就能做出鲜美无比的美味佳肴,快来试试吧!
虾蒸蛋 - 一道鲜美无比的家常菜
一、 简介虾蒸蛋,顾名思义,就是将鲜虾与鸡蛋蒸制而成的美味菜肴。这道菜色泽金黄、口感滑嫩,鲜香无比,营养丰富,老少皆宜。无论是作为家常菜还是宴客菜,都十分受欢迎。
二、 材料准备* 鲜虾:200克 * 鸡蛋:3个 * 生姜:1小块 * 香葱:2根 * 料酒:1汤匙 * 盐:适量 * 胡椒粉:少许 * 生抽:1汤匙 * 淀粉:1汤匙
三、 制作步骤
1. 处理食材* 鲜虾去壳,挑去虾线,洗净备用。 * 鸡蛋打散,加入适量盐、胡椒粉和生抽,搅拌均匀。 * 姜切丝,香葱切段。
2. 蒸蛋* 将处理好的鲜虾放入碗中,加入适量料酒,轻轻搅拌。 * 将打散的鸡蛋液倒入装有虾的碗中,轻轻搅拌均匀。 * 将姜丝和香葱段铺在蛋液表面。 * 水开后,将装有蛋液的碗放入蒸笼中,蒸10-15分钟,至蛋液凝固即可。
3. 出锅* 蒸好后,将碗取出,淋上少许生抽,撒上少许葱花,即可食用。
四、 小贴士* 选择新鲜的虾,蒸出来的味道更鲜美。 * 鸡蛋液不要搅拌过度,否则会起泡影响口感。 * 蒸蛋时,火候要适中,时间不要过长,否则蛋会老。 * 可以根据个人喜好添加其他食材,例如香菇、青菜等。
五、 营养价值虾蒸蛋富含蛋白质、维生素、矿物质等营养元素,具有滋补强壮、提高免疫力、美容养颜等功效,是老少皆宜的健康美食。
六、 总结虾蒸蛋是一道简单易做、营养美味的家常菜,即使是厨艺不精的人也能轻松掌握。只需简单的食材和步骤,就能做出鲜美无比的美味佳肴,快来试试吧!