肉末蒸蛋怎么做又嫩又鲜(肉末蒸蛋的正确蒸法)

jswto.com 发布于 2024-09-05 阅读(21)

肉末蒸蛋:嫩滑鲜香,营养美味

简介

肉末蒸蛋是一道经典的家常菜,既营养又美味,老少皆宜。它的制作过程简单,但需要注意几个小技巧才能做出又嫩又鲜的肉末蒸蛋。

食材

鸡蛋 2 个

猪肉末 100 克

香菇 3 朵

葱 1 根

姜 1 片

生抽 1 勺

蚝油 1 勺

食盐 少许

香油 少许

步骤

1. 准备食材

将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀。

猪肉末用清水冲洗干净,沥干水分。

香菇洗净,切碎。

葱切末,姜切末。

2. 腌制肉末

在猪肉末中加入生抽、蚝油、食盐和葱末、姜末,搅拌均匀。

腌制 15 分钟以上,入味。

3. 蒸制

在鸡蛋液中加入适量清水,搅拌均匀。

将腌制好的肉末放入耐高温的容器中,铺平。

将鸡蛋液倒入容器中,没过肉末。

盖上保鲜膜,并在保鲜膜上戳几个小孔。

将容器放入蒸锅中,大火蒸 8-10 分钟左右,或直至鸡蛋液凝固。

4. 调味

蒸好后,撒上香葱末和香油,即可享用。

小贴士

鸡蛋液和清水的比例为 1:1.5,这样蒸出来的蛋羹才嫩滑。

蒸的时候火不要太大,以免蛋羹蒸老。

腌制肉末的时间越长,味道越入味。

加入香菇可以增加鲜味和营养。

蒸好后不要立即揭开保鲜膜,以免蛋羹塌陷。

**肉末蒸蛋:嫩滑鲜香,营养美味****简介** 肉末蒸蛋是一道经典的家常菜,既营养又美味,老少皆宜。它的制作过程简单,但需要注意几个小技巧才能做出又嫩又鲜的肉末蒸蛋。**食材** * 鸡蛋 2 个 * 猪肉末 100 克 * 香菇 3 朵 * 葱 1 根 * 姜 1 片 * 生抽 1 勺 * 蚝油 1 勺 * 食盐 少许 * 香油 少许**步骤** **1. 准备食材** * 将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌均匀。 * 猪肉末用清水冲洗干净,沥干水分。 * 香菇洗净,切碎。 * 葱切末,姜切末。**2. 腌制肉末** * 在猪肉末中加入生抽、蚝油、食盐和葱末、姜末,搅拌均匀。 * 腌制 15 分钟以上,入味。**3. 蒸制** * 在鸡蛋液中加入适量清水,搅拌均匀。 * 将腌制好的肉末放入耐高温的容器中,铺平。 * 将鸡蛋液倒入容器中,没过肉末。 * 盖上保鲜膜,并在保鲜膜上戳几个小孔。 * 将容器放入蒸锅中,大火蒸 8-10 分钟左右,或直至鸡蛋液凝固。**4. 调味** * 蒸好后,撒上香葱末和香油,即可享用。**小贴士** * 鸡蛋液和清水的比例为 1:1.5,这样蒸出来的蛋羹才嫩滑。 * 蒸的时候火不要太大,以免蛋羹蒸老。 * 腌制肉末的时间越长,味道越入味。 * 加入香菇可以增加鲜味和营养。 * 蒸好后不要立即揭开保鲜膜,以免蛋羹塌陷。