粉丝肉丸汤(粉丝肉丸汤的营养成分)

jswto.com 发布于 2024-08-16 阅读(23)

## 粉丝肉丸汤:鲜香暖胃的冬季美味### 简介粉丝肉丸汤,是一道简单易做、营养丰富的家常菜。鲜嫩的肉丸在热腾腾的汤水中,搭配爽滑的粉丝,每一口都充满着幸福的味道。无论是寒冷的冬天,还是炎热的夏天,这碗香气四溢的粉丝肉丸汤都是暖胃又解馋的最佳选择。### 食材准备

猪肉馅:200克

粉丝:100克

鸡蛋:1个

生姜:一小块

大葱:一小段

料酒:1汤匙

生抽:1汤匙

盐:适量

胡椒粉:少许

香油:少许

植物油:适量### 制作步骤#### 1. 准备工作

将猪肉馅放入碗中,加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、香油和一个鸡蛋,顺着一个方向搅拌至肉馅上劲。

将粉丝用温水泡软,然后剪成适宜长度。

将生姜切丝,大葱切段。#### 2. 制作肉丸

用手将肉馅搓成一个个圆圆的肉丸。

锅中倒入适量植物油,烧热后将肉丸放入锅中,煎至两面金黄。#### 3. 煮汤

将煎好的肉丸盛出,锅中留少许底油,放入姜丝和大葱段爆香。

加入适量清水,煮沸后放入粉丝和煎好的肉丸。

加入适量盐,继续煮至粉丝软化,肉丸熟透。#### 4. 出锅

关火,盛出即可享用。### 小贴士

肉馅最好选择肥瘦相间的,口感更佳。

搅拌肉馅时,要顺着一个方向搅拌,这样肉丸口感才会更加鲜嫩。

煎肉丸时,不要煎的时间过长,以免肉丸变硬。

也可以根据个人口味,加入一些其他蔬菜,比如白菜、香菇、豆腐等。### 结语这碗看似简单的粉丝肉丸汤,却蕴含着满满的温暖和幸福。无论是家人团聚的餐桌,还是一个人独处的夜晚,它都能带给你一份慰藉和满足。快来试试这道美味的家常菜吧,相信你一定会爱上它!

粉丝肉丸汤:鲜香暖胃的冬季美味

简介粉丝肉丸汤,是一道简单易做、营养丰富的家常菜。鲜嫩的肉丸在热腾腾的汤水中,搭配爽滑的粉丝,每一口都充满着幸福的味道。无论是寒冷的冬天,还是炎热的夏天,这碗香气四溢的粉丝肉丸汤都是暖胃又解馋的最佳选择。

食材准备* 猪肉馅:200克 * 粉丝:100克 * 鸡蛋:1个 * 生姜:一小块 * 大葱:一小段 * 料酒:1汤匙 * 生抽:1汤匙 * 盐:适量 * 胡椒粉:少许 * 香油:少许 * 植物油:适量

制作步骤

1. 准备工作* 将猪肉馅放入碗中,加入盐、胡椒粉、料酒、生抽、香油和一个鸡蛋,顺着一个方向搅拌至肉馅上劲。 * 将粉丝用温水泡软,然后剪成适宜长度。 * 将生姜切丝,大葱切段。

2. 制作肉丸* 用手将肉馅搓成一个个圆圆的肉丸。 * 锅中倒入适量植物油,烧热后将肉丸放入锅中,煎至两面金黄。

3. 煮汤* 将煎好的肉丸盛出,锅中留少许底油,放入姜丝和大葱段爆香。 * 加入适量清水,煮沸后放入粉丝和煎好的肉丸。 * 加入适量盐,继续煮至粉丝软化,肉丸熟透。

4. 出锅* 关火,盛出即可享用。

小贴士* 肉馅最好选择肥瘦相间的,口感更佳。 * 搅拌肉馅时,要顺着一个方向搅拌,这样肉丸口感才会更加鲜嫩。 * 煎肉丸时,不要煎的时间过长,以免肉丸变硬。 * 也可以根据个人口味,加入一些其他蔬菜,比如白菜、香菇、豆腐等。

结语这碗看似简单的粉丝肉丸汤,却蕴含着满满的温暖和幸福。无论是家人团聚的餐桌,还是一个人独处的夜晚,它都能带给你一份慰藉和满足。快来试试这道美味的家常菜吧,相信你一定会爱上它!