红枣煮鸡蛋的正确做法
简介
红枣煮鸡蛋是一种营养丰富的传统中国小吃,具有滋补气血、养颜美肤的功效。以下介绍红枣煮鸡蛋的正确做法,让你轻松在家享受这道美味。
准备材料
红枣:10颗
鸡蛋:4枚
清水:适量
步骤
1. 清洗红枣和鸡蛋
用清水将红枣和鸡蛋清洗干净。
2. 去核红枣
用手轻轻捏开红枣,取出枣核。
3. 加入鸡蛋和红枣
在锅中加入适量清水,放入去核红枣和鸡蛋。
4. 煮沸
大火煮沸后,转中火。
5. 调整火候
根据自己的喜好调整火候:
文火:煮约20分钟,蛋黄呈半凝固状态。
中火:煮约15分钟,蛋黄呈溏心状态。
大火:煮约10分钟,蛋黄呈全熟状态。
6. 捞出鸡蛋和红枣
煮好后,用勺子小心捞出鸡蛋和红枣。
7. 敲碎蛋壳
用勺子轻轻敲碎鸡蛋壳,便于食用。
提示
煮鸡蛋时,冷水下锅可以防止鸡蛋破裂。
煮好的红枣煮蛋可以趁热食用,也可以冷藏后食用。
红枣可以根据自己的喜好增减数量。
如果喜欢甜味,可以在煮沸后加入适量冰糖或红糖。
红枣煮鸡蛋适合早餐或下午茶食用。
**红枣煮鸡蛋的正确做法****简介**红枣煮鸡蛋是一种营养丰富的传统中国小吃,具有滋补气血、养颜美肤的功效。以下介绍红枣煮鸡蛋的正确做法,让你轻松在家享受这道美味。**准备材料*** 红枣:10颗 * 鸡蛋:4枚 * 清水:适量**步骤****1. 清洗红枣和鸡蛋**用清水将红枣和鸡蛋清洗干净。**2. 去核红枣**用手轻轻捏开红枣,取出枣核。**3. 加入鸡蛋和红枣**在锅中加入适量清水,放入去核红枣和鸡蛋。**4. 煮沸**大火煮沸后,转中火。**5. 调整火候**根据自己的喜好调整火候: * 文火:煮约20分钟,蛋黄呈半凝固状态。 * 中火:煮约15分钟,蛋黄呈溏心状态。 * 大火:煮约10分钟,蛋黄呈全熟状态。**6. 捞出鸡蛋和红枣**煮好后,用勺子小心捞出鸡蛋和红枣。**7. 敲碎蛋壳**用勺子轻轻敲碎鸡蛋壳,便于食用。**提示*** 煮鸡蛋时,冷水下锅可以防止鸡蛋破裂。 * 煮好的红枣煮蛋可以趁热食用,也可以冷藏后食用。 * 红枣可以根据自己的喜好增减数量。 * 如果喜欢甜味,可以在煮沸后加入适量冰糖或红糖。 * 红枣煮鸡蛋适合早餐或下午茶食用。